出现头皮屑增多的情况，这个主要是感觉回跟日常生活的劳累、熬夜精神压力大等多方面有关系，所以导致的真菌感染的后果。日常生活中要注意进行规律的生活，尽量以清淡的饮食为主，尽量别出现熬夜和过度的劳累，严重的时候要到医院皮肤科让医生检查看看，然后再针对性的用药治疗比较好。

平时用温水洗头，试着用去屑洗发水。洗完头发后，一定要洗几次，把洗发水洗干净，不要用手挠头皮。洗头时，患者可以适当按摩头皮。这可以促进血液循环。多吃豆子，多休息，睡个好觉，它还能改善头皮屑。

可以用抗真菌的药物，使用中性或酸性洗发剂，可以用含有硫黄的洗发剂。保持头发干燥和疏松。注意勤洗头，不要熬夜，不要吃辛辣刺激食物。考虑是真菌感染引起的，比较像头皮屑，和不注意卫生，压力大，经常熬夜等有一定的关系。

头屑是头皮脱落的角质细胞，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到，但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生，结块脱落，形成雪花现象，也就是头屑。头屑分为生理性头屑和病理性头屑，生理性头屑，一般见于干性头皮屑，另一类油性头皮屑，头皮及头发含有油腻的感觉，婴幼儿多见。病理性头皮屑是指因细菌感染，真菌感染或其他物理化学性伤害造成的头皮的发炎。

导致头皮屑原因非常多，不在乎是头皮皮肤发炎的炎症病变，银屑病，脂溢性皮炎，头癣都会出现大量头皮屑的症状，所以具体怎么样治疗必须提供详细病史，可以使用复方酮康唑或者洗头一周两次可以起到一定改善。

屑多的原因有很多，如头皮皮脂分泌旺盛、情绪紧张、饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调等。此外，与缺乏维生素、新陈代谢失常、有关系的，除了治疗以外，还需要注意生活要尽可能有规律、合理饮食、情绪稳定、合理洗头与染发等，这样才能有利于减少头皮屑的产生。

孩子一般是不会长头皮屑的，孩子如果出现有头皮屑，主要是由于头皮细胞生长发育所致，这个用温毛巾进行擦拭就可以，不需要进行药物治疗，如果严重的话，也可能是湿疹，这个就需要去医院检查了，是可以用药物治疗的。

头皮屑增多，可能是由于脂溢性皮炎、头皮糠疹等疾病引起。可以外用洗发药物治疗，也可以先去皮肤科检查，明确诊断后再进行药物治疗。注意头部卫生，注意衣服床铺的卫生，不要把头发留得过长。

去头皮屑一般需要注意饮食、洗发水、抗真菌药物等。
1、注意饮食：头皮屑增多与不注意饮食有一定关系，所以在平时也一定要选择清淡类的食物，比如小米粥、鸡蛋汤、面条等。
2、洗发水：在去除头皮屑的时候，可以选择使用一些空隙类的洗发水，比如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂等。
3、抗真菌药物：或是由于真菌感染引起头皮屑增多，通常需要遵医嘱，合理使用抗真菌药物进行治疗，常用药物有复方酮康唑软膏、酮康唑乳膏、克霉唑软膏等。