头皮屑多并伴随脱发，一般都是因为头皮的皮脂分泌比较旺盛，从而导致头皮菌群紊乱、糠秕马拉色菌过度增殖而引起的。注意头部皮肤的清洁，日常也可以尝试使用煤焦油洗发水来减少头皮屑。如果瘙痒严重，可以口服一些药物来缓解，但不可长期使用。

出现这种头皮屑较多，其实是属于正常的，如果不是因为头部有一些皮肤疾病，可以，平常生活中，可以吃一些碱性，植物，然后可以通过温水洗头。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。

因为休息不好，睡眠不足等综合因素导致的一个职业性皮炎，以后导致的可能性非常的高。对于治疗手段，一般可以选择尝试口服一些单纯的口服的氯雷，他定片，配合一些维生素b族。

一般出现头皮屑很多的话，可见于脂溢性皮炎，头皮糠疹等疾病引起，也可见于头癣导致，也可以到医院皮肤科就诊检查，根据病情采取药物治疗。平时要注意头部卫生，不要吃辛辣的食物，多洗头。

头皮屑和头发瘙痒的症状可能与真菌感染有关。如果平时卫生不好，如果不及时洗头也可能导致头皮屑。因此，必须注意良好的卫生，经常洗头。患者可以每2—3天洗一次头发，必须注意避免染发和烫发。染发和烫发也可能导致头皮屑。

如果头皮屑比较多可能是因为头皮糠疹，这是一种由真菌引起的头皮屑，洗发水也有比较大的影响，平时尽量选择适合你自己的洗发水比较好。平时生活也要有规律性，尽量避免熬夜。

过量的头皮屑可能是由真菌感染或过敏因素引起的。我们应该注意个人卫生习惯，避免吃辛辣食物。我们应该去医院检查头皮分泌物的常规。如果有真菌感染的症状，可以选用一定的药物，抗菌治疗。

头皮屑多与很多因素有关，比如洗发精没洗净，使用脱脂力过强的不良洗发精，饮食不当、饮酒、及刺激性食物，睡眠不足、疲劳。胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2，内分泌不正常等。头皮屑过多者应避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡加速头屑的产生。必要时可内服维生素B6，甲状腺素片。

头皮屑特别的多可能是真菌感染导致症状，建议及时到医院皮肤科检查，在医生指导下使用抗真菌治疗缓解症状，如果有缺乏维生素的情况则建议补充维生素缓解症状。平时要注意休息。