如果是想改善皮肤的话，也有一定的作用，也可以适当地采取更多的方法，可以外用维生素e，我觉得通过食疗还是比较好，多吃蔬菜水果，补充维生素，喝牛奶，也都有一定的作用的，不会有太大的问题。

痘痘肌肤通常可以用vc水。
vc水具有抗氧化性，有阻止黑色素沉淀的效果，可以帮助改善皮肤色素沉着，但是并不具备治疗痘痘的作用。
如果痘痘比较多，可以在医生的指导下使用外用药物进行治疗，比如阿达帕林凝胶或者是过氧苯甲酰凝胶，但若痘痘的数量比较多，一般需要采取果酸祛痘的方式治疗，可以去除过度角化的角质层，能抑制皮脂分泌，还能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，从而达到治疗的效果，治疗过程当中尽量不要使用劣质的护肤品。

脸上有痘痘是否可以图防晒霜要根据痘痘严重程度来判断。
脸上的痘痘也叫青春期的痤疮，青春期的痤疮细分起来有粉刺、有炎性丘疹、囊肿、癍痕。那么如果仅是一些粉刺是可以涂防晒霜的。甚至如果有炎性丘疹，涂的这个防晒霜质量非常好，它不刺激皮肤也是可以涂的，但是如果已经出现了囊肿或者破溃，即重型的痤疮，涂防晒霜会对皮肤是有刺激的，建议先去治疗。

深海鱼油具有改善面色憔悴、美容的作用，是可以涂抹脸上的。
如果个人属于干性肤质，脸部经常出现脱皮、皮肤瘙痒等症状，可以涂抹深海鱼油进行改善，具有滋润皮肤补水的作用，从而改善上述症状。如果患者出现皮肤衰老、皱纹、长斑的情况，也可以涂抹深海鱼油进行改善，能够增加胶原蛋白，从而达到抗衰老、去皱纹、淡化斑点的作用。
在日常生活中养成良好的饮食习惯，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，比如橘子、猕猴桃、黄瓜、芹菜、番茄等，可以补充身体所需要的维生素，对皮肤也是有好处的。

VC一般指的是维生素C。涂抹维生素C一定程度上可以起到淡斑的效果。
脸上长斑属于一种常见的皮肤问题，可能与遗传、长期日晒、精神紧张、内分泌失调、年龄增长等因素有关，脸上常会长有淡褐色、深褐色色素沉着斑，好发于眼眶、额部、眉弓、鼻子等日光暴露部位。维生素C具有抗氧化还原作用，不仅能抑制黑色素的形成，还能淡化已经形成的斑点，因此涂抹维生素C一定程度上可以起到淡斑的作用。
如果想要效果更为显著，可以考虑做超皮秒祛斑，超皮秒祛斑一般通过特定波长的光，瞬间到达皮肤的深层，去除一些斑点。一般需要花费800-1000元。由于受到皮肤情况、医院级别、医生级别等因素的影响，具体的价格存在一定的差异。

脱毛膏通常是不可以涂脸上的，可以通过光子脱毛的方式改善。
脱毛膏里面含有大量的化学成分，如果涂抹在脸上，有可能会对脸上的皮肤产生刺激，因为脸上的皮肤是比较娇嫩的，因此是不建议将脱毛膏涂抹在脸上的，避免对脸部的皮肤产生损伤。
如果脸上出现长汗毛的情况，感觉影响到美观，也可以通过光子脱毛的方式进行改善，光子脱毛主要是利用强脉冲光原理所产生的光束能量，直接对脸部有汗毛部位的毛囊根部进行破坏，从而使局部的大破坏后达到脸上脱毛的效果。

通常维生素E直接涂脸上可以去疤痕，但是治疗效果有限，无法达到治愈的目的。具体分析如下：
维生素E是生活中常见的药物之一，具有较强的抗氧化作用，进而能够促进人体细胞的再生与活力，还可以在一定程度上保护皮脂和细胞膜蛋白质及皮肤中的水分，所以可以用于去疤痕。但通常只是使用维生素E，通常无法完全改善疤痕的情况，无法达到治愈的目的。患者通常可以选择注射疤痕软化针的方式进行处理，可以抑制疤痕疙瘩内的纤维细胞增殖和胶原合成，进而增加胶原酶的产生，促进疤痕的成熟从而脱落。
此外，建议患者注意局部的清洁卫生，避免抓挠患处。同时应该按医嘱合理使用维生素E，以免出现不良症状。

维生素E可以起到一定淡化斑点的作用，但是淡化效果因人而异，不能达到完全消除的目的。
脸上出现斑块或斑点可能是由于皮肤长期遭受紫外线照射或皮肤缺水引起的。维生素E属于一种维生素，适当的涂在脸上可以减少色素沉积，同时尽可能减少皱纹的产生，起到一定的延缓衰老作用，对缓解脸上的斑点也是有效果的，但需要注意维生素E涂脸上不能起到彻底消除斑点。
日常生活中，需要注意防晒，多补充水分，可以改善斑点斑块现象。

维生素e用于心脑血管疾病及习惯性流产不孕症的辅助治疗。也具有美容养颜的功效。现在怀孕期间，当然可以使用维生素e敷面膜了。也可以使用维生素e乳膏，使用化妆品这个相对来说，既能让皮肤美容也对保胎有一定的效果。