艾灸是比较安全的一种治疗方法，可以长期使用的，长期使用除了治疗，还有一定的保健作用，例如用艾灸足三里，可以改善脾胃功能，对于脾胃虚弱的人有一定的疗效，除此还可以强壮身体提高人体免疫力等。

保持情绪稳定，不必太过焦虑，外用药物包类似物、免疫抑制剂等生活要有规律，根据身体情况保持适当晨练，持之以恒。晨练要选择空气新鲜的场地，速度、力量、柔韧练习可穿插练习。

牛皮癣病人是可以生育的，牛皮癣是一种免疫介导的多基因遗传性皮肤病，虽然与遗传有关系，但后天的环境影响才会导致并发，而且不会直接遗传给下一代。但如果要生育的话，建议避开牛皮癣的发病期，治疗牛皮癣期间需要接受药物治疗的，而这些牛皮癣药物对宝宝不利。

不可以喝酒，牛皮癣属于顽固性皮肤病，一旦出现基本无法治好，只能通过药物以及饮食方面的调理来控制病情避免发作，饮食方面尽量以清淡易消化的为主，还要戒烟，因此还需要多加注意。

牛皮癣是不会自愈的，它最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，其发病诱因有几十种，如精神因素，自身免疫，盲目治疗，会引起皮损的扩散病情加重的情况，您要及时到正规的皮肤病专科医院检测出皮肤受损的诱因，从根源入手针对性治疗。

牛皮癣病人饮食注意事项有以下几点：蔬菜水果类：牛皮癣病人忌吃如芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，可以多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。肉食类：牛皮癣病人忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等；可以食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

特殊性牛皮癣的治疗要点有：主要要让病人能够接受这个疾病的现实，要以平静的心态来对待疾病，因为情绪的波动对于治疗上有着很大的影响。牛皮癣病人要必须认识到科学合理的生活方式，对于病情恢复以及防止复发有着重要性。牛皮癣病人应该要作息规律，不要熬夜，不要过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，饮食合理，营养全面。

本病的病因虽然进行过许多研究，但至今尚不十分清楚。目前认为，本病的发生不是单一的原因，可能涉及多方面。精神神经因素与银屑病的发病有一定关系。饮酒、吸烟、药物和精神紧张可能会诱发银屑病。

如果患有牛皮癣，有时候特别痒，甚至会一层一层的脱皮，看着十分吓人时，患者一定要尽快去正规医院皮肤科进行相关检查，根据自身的病症和体质合理配伍中药进行对症治疗。并且要调节好身心，合理饮食，适当的忌口。