保持脸部清洁可以在一定程度上缓解，脂溢性皮炎主要是由于各种原因导致皮肤出油过多而且清洁不彻底造成的。这和个人的体质，平常吃太多辛辣和油腻的食物，滥用化妆品造成的。平时要注意深层清洁皮肤，用卸妆水洗脸，温清水洗去面部的油渍和注意补水锁水。同时，要多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，注意饮食，睡眠规律等。

患有皮炎，平时可以经常吃点柠檬、海带、番茄、苦瓜、芹菜等，这些食物对于皮炎的治疗都是有很大的好处的，往往是有治疗的效果的。不过皮炎还有很多方面是需要注意的，平时不要吃刺激的食物，不要吃一些发物为好。

过敏性皮炎尽量不要吃鱼，以免加重过敏的情况。出现皮肤过敏，通常多见于接触到其他不正常物质引起，另外也和个人体质有关系，有病期间暂时不要吃鱼，预防出现不正常影响，清淡饮食。出现过敏，可以服用抗过敏药物控制治疗，另外可以外用软膏等药物控制治疗，也可以到皮肤科检查治疗。

过敏性皮炎积极治疗能够治好。服用抗过敏的药物或者是钙剂以及促进组织粘膜修复的药物，维生素C片或者是。服用药物期间，可以起到缓解过敏症状，如果是过敏因素所引起，检测过敏原，减少与过敏原的接触。预防治疗过敏性皮炎急性期要注意休息，要保持皮肤清洁，环境温度适宜，空气新鲜。

得了皮炎要及时就诊，不治疗的话可能会加重。忌刺激性食物辣椒、酒、浓茶、咖啡等刺激食物，可使瘙痒加重容易使湿疹加重或复发，都应禁忌。要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。适当锻炼，选择适合自己的一些活动。

皮炎一般需要一周左右的时间才可以恢复正常，如果病情比较严重，需要两周左右的时间能够恢复正常，皮炎是一种常见的皮肤疾病，如果皮炎比较严重，需要考虑综合疗法治疗。

皮炎在病发期间，皮肤上出现红色斑块，部分皮肤出现瘙痒，病人需要去正规专科医院进行检查，确诊病情程度后，再进行治疗，医生会采用局部治疗，涂抹一些药膏进行缓解症状，严重病人还需要口服抗生素类消炎药。平时也应多注意清洁皮肤。

皮炎的感染期间尽量不要吃鱼肉，这个是属于发物的，如果饮食不当的情况下，那很可能会导致皮炎感染的情况加重的，这段时间还是多吃清淡易消化的食物，注意积极加强营养，按疗程用药。

皮炎分为急性和慢性，所以完全是因人而异。如果是急性，经过对症的治疗、抗过敏治疗，多数可能7-10天就能够治好。但是对于顽固、反复发作的慢性皮炎，想要治好就可能是非常长的时间。这个需要病人进行正规、长期的坚持治疗，这个疗程有可能长达一年或者更的时间。所以慢性的皮炎想要治好，要看病人的第治疗是否合理，以及病人能不能坚持。如果治疗对症，并且病人又能坚持，经过一年半载的时间，有可能恢复正常。

手术后不宜长时间的熬夜和过多疲劳会导致机体免疫力下降，同时也会引起内分泌和机体生化代谢发生重要改变，诱发或加重脂溢性皮炎的产生。皮炎病人应保持生活有规律，保证有足够的睡眠时间。适当进行体育活动，提高自身的免疫力。手术后吃辛辣刺激的食物会刺激皮肤导致病情加重的，同时让手术治疗变得更为麻烦。