保持床单与贴身衣物的洁净、是减少背部长痘痘的重要环节。因为背部最直接接触这些东西。背部是肺的反射区、肺热或者是经络不通都会造成背部长痘痘。平时可以多吃白色清热食物、例如银耳、雪梨、百合、白萝卜等。流太多汗水、衣服贴在背上也会滋生细菌、给痘痘造成可乘之机、要勤洗、勤换、干净才好。

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。所以我们要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

脸上反复的长痤疮要引起注意了，内分泌情况，内分泌失调或者是内分泌紊乱都会导致这种脸上长痤疮的这种现象，那么首先要调整的就是内分泌调整过后，脸上的痤疮自然就减少了，少用护肤品，平时用一些保湿水乳液就行，其他的就要减少使用了。

痤疮此病也叫青春痘，好发于年轻人，男女都可以发病，多数时会呈现一个慢性炎症改变，其实质是毛囊皮脂腺的一种疾病，治疗方法很多，除了平时的基础治疗，注意生活的细节外，可以拿药外涂，局部卫生一定要注意好，水果和蔬菜可以适量的多吃一些，不能熬夜禁忌辛辣刺激性食物。

痤疮医学名毛囊炎，这个症状与内分泌失调有关，是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊导致的因素。需要系统治疗才能更好的改善，需要调节自身机体，忌辛辣刺激海鲜，烧烤饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，凉血解毒，抑制油脂分泌的药物，才能更好的缓解。

痤疮就是我们平常所说的青春痘，这是一种毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，主要是由于内分泌紊乱，皮脂分泌旺盛导致的，需要去正规的医院进行检查治疗，一般可以使用药膏来外涂，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。

痤疮就是平常所说的青春痘，这是一种毛囊皮脂腺的炎症性皮肤病，主要是由于内分泌紊乱，皮脂分泌旺盛导致的，需要去正规的医院进行检查治疗，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水。

如果局部出现红肿的话可以加用药物治疗，平时注意休息，多吃水果和蔬菜，少用化妆品.多用热水洗，以利毛孔畅通.一定注意不要挤压，否则是容易导致感染的可能，另外口服药物，多吃蔬菜水果。

痤疮好治，是由于毛囊及皮脂腺阻塞，发炎所引发的一种皮肤病.青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。