手指甲上有小坑多考虑有真菌感染，继续发展下去，指甲会出现灰指甲等真菌性甲藓。可以外用药，有脚气的话，早点治疗脚气，避免用手指甲接触有脚气的脚。避免吃辛辣油腻刺激性食物，不要吃海鲜和牛羊肉。

指甲上有凹陷的小坑称为甲凹点，长期存在的指甲凹点一般多见于银屑病，扁平苔藓和慢性湿疹，以及斑秃皮炎，指甲真菌感染都容易引起这样的症状。如果没有这些伴随疾病，有些长期美甲的人也可能出现。

可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等，但它不是绝对的。根据其他表现，可以适当补充钙、锌，铁，注重强化营养，合理膳食结构。可以检查看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。

一般情况下，宝宝湿疹凹陷小坑可以采取以下方法恢复：
湿疹通常不会出现凹陷和小洞。湿疹过后留下的是一个凹陷的小坑，说明是因为皮损很重，已经蔓延到了皮肤，在伤口处出现了萎缩的伤疤。疤痕这种东西，光靠药物是很困难的。在治疗初期，可以口服一些促进皮肤恢复的药物，比如皮肤生长素。随着年龄的增长，它的作用也会越来越小。激光是一种很好的治疗方法。如果是激光的话，会比较疼，要等孩子长大了再做。

脑门位置有小坑凹陷下去是局部压迫以后导致的凹陷，不要担心，只要没有不舒服不要紧的。平常要注意，保持良好的心态，可以适当补钙，如果没有其他表现，不要在意。日常清淡饮食为主，养成良好作息时间。

平时饮食不均衡或者营养不良引起缺锌一系列的表现，平时均衡饮食，不要挑食，增加营养多吃鱼虾牛奶，海带等食品同时服用保健品比如葡萄糖酸锌，规律生活，注意休息，避免疲劳就可以了。

指甲上有凹陷小坑，长期存在的指甲凹点是银屑病，扁平苔癣和一些慢性湿疹，以及斑秃皮炎，指甲真菌感染都容易引起这样小坑。没有伴随疾病，有些长期美甲的人有可能会出现凹陷小坑。

考虑由于营养不良造成的凹陷，例如缺乏维生素、微量营养素和营养失衡。不能对部分食物挑剔，一定要给宝宝足够的营养平衡，多餐少吃，不要吃得过多，适当补充钙和锌，随时重新审视、调整喂养计划。

指甲出现凹陷小坑通常是饮食不均衡和缺乏微量元素引起的。需要查一下微量元素和维生素d，注意有没有缺锌贫血和缺维生素。平时注意不要偏食，多吃蔬菜水果。多吃点新鲜的水果蔬菜，不能偏食。