为了减少痘痘的发生要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。注意脸部的卫生，少食糖类甜食和脂肪高的食物，以及辛辣、煎炸、酒等刺激性食物。长痘痘和内分泌因素有关的，除了这个以外，也和个人的饮食生活习惯丶遗传因素、心理因素等有关。

多囊又称为多囊卵巢综合征，痘痘又称为痤疮。多囊卵巢综合征患者满脸痤疮，改善方法有使用药物、红蓝光治疗等。
1、使用药物：在疾病因素的影响下，多囊卵巢综合征患者通常会出现面部痤疮的情况。想要改善这一情况，患者应积极进行原发疾病的治疗。建议患者去医院进行检查，并遵医嘱使用地屈孕酮片、来曲唑片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗。
2、红蓝光治疗：多囊卵巢综合征患者满脸痤疮，在治疗原发疾病的基础上，还可以进行红蓝光治疗。该方法主要是利用高纯度、高功率密度的红光和蓝光，照射在皮肤上，从而能改变皮肤组织结构，达到改善面部痤疮的目的。该方法效果比较明显，见效比较快，一般305天即可见效。但是，该方法所需费用相对较高，一般是3000-6000元，具体的费用通常会受地区、具体的医院、消费水平等因素的影响。

满脸痘痘可能是患上了毛囊炎、湿疹、痤疮。
1、毛囊炎：毛囊炎是金黄色葡萄球菌感染引起的，会出现以毛囊为中心的红色丘疹。可以局部通过红霉素软膏、莫匹罗星软膏进行治疗。
2、湿疹：通常与遗传或者是食物过敏有关，皮肤上会有红色的丘疹，还会引起瘙痒，可以遵医嘱口服氯雷他定片或者是盐酸西替利嗪片进行治疗。
3、痤疮：痤疮是因为痤疮丙酸杆菌感染所致，如果比较严重，可以通过刷酸的方式治疗，可以使用高浓度果酸或者是水杨酸，可以对皮肤角质层进行剥脱，能够促进皮肤新陈代谢，从而修复痤疮。

如果脸上长了红痘痘或者红斑，则一般是由于青春期发育感染螨虫或者其他细菌导致的可以首先使用一些治疗螨虫的药物进行调理。不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。这个没有特效疗法，痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。

面部出现痘痘症状是由于内分泌失调导致的因素。是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊。因为毛囊堵塞，所以出现毛囊发炎，也就是痘痘症状。出现症状需要系统治疗，才能更好的改善。要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘！通过抗菌消炎凉血解毒，抑制油脂分泌的药物。系统治疗，可以更有效的缓解痘痘症状。

孕妇长痘痘，先局部为涂点芦荟胶软膏，毕竟是怀孕期间不能乱用药物，饮食，那吃点粗粮，水果，绿叶蔬菜，别吃太多油炸油腻的东西。饮食清淡适口就可以了。多注意休息，尽量避免抓挠患处就可以了。精神压力不要太大精神压力大的花，睡眠不好也容易起痘痘。

出现这些痘痘，湿疹或者过敏性疾病的一个原因引起的一个症状。需要积极的进行检查，多吃一些水果蔬菜乡镇都会比较好一些。平时注意饮食宜清淡，少吃油炸辛辣刺激性食物，避免熬夜，局部涂抹芦荟胶可以适当减轻痘印及色素沉着。

初中生脸上长痘痘，主要是雄激素分泌旺盛引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体内容如下：
1.一般治疗：初中生应保持良好的心情，良好的心情可使副交感神经处于正常兴奋状态，皮肤血管扩张、血流量增加、代谢旺盛，从而改善长痘痘的症状。
2.药物治疗：如果长时间无法控制住长痘痘的情况，应遵医嘱使用壬二酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗，能够消灭痤疮丙酸杆菌。

现在是由于处于青春期，皮脂腺分泌旺盛导致。患者不必太紧张。不要挤压，可以涂抹消炎的软膏，或者是敷苹果片。严重的情况下可以考虑到皮肤科就诊，平时不要吃辛辣刺激的食物。