应该养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海盖住，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘哦。

全身长红疙瘩很痒可能是荨麻疹、过敏等原因导致的，具体分析如下：
1.荨麻疹：全身长红疙瘩很痒可能是荨麻疹导致的，荨麻疹是由各种食物、药物或其他因素刺激导致皮肤黏膜小血管暂时扩张和通透性增加，发生局部水肿，皮肤上出现大小不等团块状隆起，鲜红色或苍白色，伴明显瘙痒。
2.过敏：全身长红疙瘩很痒也可能由过敏引起的，建议患者按医嘱用药。

用药物清洗一下外阴，看看能不能好，然后再吃一片消炎药，如果还是不好呢，就再去看一下妇科或者是皮肤科。可能是阴道炎，也有可能其他的问题不太好说，先别着急吧，先用点儿药看不好就去再看一下就行了。近期别吃辣椒，别饮酒。

肛门瘙痒的病因很多，常见的是肠道寄生虫病，另外肛门湿疹，痔疮也可以出现这种症状，需要结合孩子的具体情况来综合判断和分析。平时需要注意个人的卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，饮食上不要过于精细，保持大便的软化，注意孩子的卫生。

一般肛门瘙痒考虑痔疮的可能性比较大。建议平时要注意个人卫生，保持局部清洁，避免辛辣刺激食物，戒酒，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅，可以局部外用相应的痔疮膏治疗。

皮肤起包、很痒可能是单纯的过敏性疾病，如果是以瘙痒为主，则需要考虑是过敏造成的，可以选择药膏去改善保护。当然也有冬天蚊虫叮咬的可能性，只是几率非常的小。

常见于荨麻疹和丘疹性荨麻疹。荨麻疹在皮肤上常表现为红色风团，这种风团可持续几分钟，或者几小时。可以自行消退，丘疹性荨麻疹在皮肤上可表现为风团样丘疹，常持续数周，多在春、秋两个季节出现。

皮肤起红包大块大块连成一片而且很痒考虑是丘疹性荨麻疹，主要是由于昆虫叮咬之后产生的一种过敏反应，可以出现水肿性的红斑，以及风团样的丘疹这样的红包，伴有瘙痒。

头发很痒，常见有以下几种情况：
1.如果瘙痒处出现突起，并呈现出扁平的风团状变化，可能是由于皮肤过敏引起的。建议服用西替利嗪片，一般服用一周左右，症状会迅速消失，在病情没有完全消失之前，尽量避免吃海鲜、芒果、菠萝等食物，因为海鲜、芒果、菠萝中含有丰富的组胺，会引起瘙痒。
2.如果头部有皮屑，以分散状分布，可能是脂溢性皮炎。可以服用维生素B，同时可以外用酮康唑洗剂，如果出现斑块样的瘙痒并有大量的皮屑，这是一种真菌感染或者是一种斑块性银屑病，需要到当地的医院进行真菌检查。
3.真菌阳性、搔抓后出现点状出血，可能是头皮银屑病引起的，建议患者及时就诊，遵医嘱进行用药治疗。

晚上肛门出现特别痒的情况，需要去做肛检看一下具体原因是什么，比如是否有痔疮肛裂或者湿疹之类的，去医院进一步检查，才能做决定，平时尤其注意个人卫生，饮食要清淡，多吃一些清热解毒的食物。