副主任医师皮肤科
山东省立医院三级甲等
问题分析:黄褐斑就是大量的色素沉着,可以补充大量的维生素c,能抗氧化,抑制色斑形成,淡化色斑。维生素c在水果蔬菜中含量丰富,容易被人体吸收,所以平时要多吃新鲜蔬菜和水果。