季节性过敏及艾蒿过敏的，艾蒿过敏不能吃鸡蛋、花生、牛奶、豆类等蛋白质含量高的食品；不能吃含酒的食品。如果出现了艾蒿过敏症状，因为艾蒿是导致艾蒿过敏的过敏原，所以远离艾蒿，所以降低发生艾蒿过敏的危险。如果是在春季，则戴上口罩，以防止粉尘的侵袭。秋季一定要多喝水，促进过敏物质排除建议平时一定要多喝水，多运动锻炼提高免疫力，免疫力提高了自然就不会过敏了。

过敏不能吃海鲜类。鱼、虾、螃蟹、海带、鱼丸、蟹棒等海鲜类食物物类食物。豆制品属于发物辛辣食物。葱、姜、蒜类食物腻食物。皮肤过敏期间不要食用油炸、油腻的食物。不利于皮肤的愈合。

这种皮肤过敏，多数考虑可能是因为接触到一些过敏原或者吃海鲜等发物以后导致的，可能容易出现皮肤瘙痒或者红疹，尽量是要到医院做一下过敏原检查。牛奶等其一些豆制品也是很容易引起皮肤过敏的，所以皮肤过敏在食用时要小心谨慎一些。

过敏通常是由食物引起的，所以必须避免吃一些会引起过敏的食物，海鲜如高蛋白食物、鱼和虾是不能吃的。可以应用抗过敏药物治疗。如果过敏症状严重。还需要一些外用药物。我可以吃一些清淡的，比如粥。

脸部过敏吃水果比较好。多吃一些对过敏皮肤有好处的、维生素含量高的新鲜水果和蔬菜如柑橘、柚子、苹果、红枣、椰菜、胡萝卜等，不是豆制品过敏的话，可以多喝豆浆，它可以增加过敏性体质的人血液中游离氨基酸，有治疗过敏的功效。

对于皮肤经常过敏的患人来说，如果轻度过敏不需要忌口，如果比较严重，需要留意引起过敏的食物，少吃或者不吃。如果做过过敏原检查，可以对检查上出现过敏的食物进行忌口。部分水果和生冷蔬菜等凉性食物。带鱼、内河鱼、虾、蟹等，容易引起皮肤过敏的食物，尽量不吃。

小孩过敏不用担心，要积极的接受治疗，听从医生的建议，做好饮食上的调理，平时的饮食就要做到低脂、低盐低糖，少吃动物的脑，内脏，多吃蔬菜水果豆制品，搭配适量的瘦肉鱼蛋等，还要适当进行身体锻炼。

引起过敏的食物有很多，比如牛肉，羊肉，海鲜等发性的食物，还有些辛辣刺激性的食物，都会引发人体出现过敏的现象，而且有些人对于芒果等水果也具有过敏的现象，有些人就会对西红柿过敏。

一般情况下，过敏吃什么食物能缓解的说法有误。临床上，过敏的患者一般使用药物来缓解不适症状。具体内容如下：
对于过敏性疾病，一般不会有特殊的食物来改善。因此一旦发生了过敏，要根据过敏的程度和症状的轻重来选择合适的抗过敏药物。同时要消除原有的过敏原，如果是因为对食物过敏，或是对外界的接触物有过敏反应，最好不要吃。可以服用氯雷他定、依巴斯汀等抗过敏药物。局部有炎症性渗出，可以外用地奈德乳膏、氯环利嗪软膏等抗过敏药物。