首先要避免接触冰冻的东西，也不要吃冰冻寒凉食物，一般可以做下艾灸，同时平常可以配合用一些，煲汤喝。寒性荨麻疹的情况下，主要有可能是属于体质虚寒，还有阳虚，当吹风，受凉，接触冷水，或者吃一些冰冻的食物，都容易出现皮肤片状包块样的风团并有发红，或者是淡红色瘙痒。

寒冷性荨麻疹这段时间要注意保暖和冷刺激，不吃易于引起过敏的海鲜芒果，发作痒的话要口服抗过敏药，平时一定要注意个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，尽早到皮肤医院进行治疗。

寒冷性荨麻疹最关键的是祛除诱因，尽量避免引起荨麻疹的寒冷条件，比如在冬天出门的时候戴口罩，不接触特别凉的东西等。同时让机体逐渐适应寒冷的状况，比如可以用稍微凉一点的东西，逐渐地使这个物体凉的程度更加重些，让皮肤逐渐趋于耐受（不停地提高机体耐受寒冷的情况）。

寒冷性荨麻疹是因为接触冷物、低温的食物后诱发的皮肤风团过敏性反应。回暖后恢复正常。严重者可出现头晕恶心，胃肠道症状，更甚者出现喉头水肿，呼吸困难，过敏性休克症状。治疗上采取抗过敏等对症治疗，平常饮食需要注意不能太辛辣刺激，清淡饮食就好不能注意休息平常不要长期熬夜。拒绝接受过敏原，多吃富含维生素的食物。

引起荨麻疹的原因很多，与自身体质、免疫力有很大关系，冬天天气干燥，气温寒冷，应注意防寒保暖。可以在医生指导下服用盐酸西替利嗪等抗过敏药物进行治疗。饮食上注意不吃刺激性食物、多吃新鲜蔬果，补充维生素。

寒冷性荨麻疹也可以跑步。跑步时保持身体保暖，避免感冒。同时使用增强免疫力的药物来增强抵抗力。应该注意饮食。尽量不要吃任何刺激性食物，尽量少吃海鲜，以帮助进行调理治疗。如果疾病发生时，可以用一些抗过敏药物。

寒冷性荨麻疹可以治，寒冷性荨麻疹是接触冷水或其它冰冷物质后受冷区出现瘙痒性水肿和风团，数小时内消失，多发于暴露的部位。服用抗组胺药、维生素或者钙片治疗。

寒冷性荨麻疹是物理性荨麻疹中最常见的一种荨麻疹，可见于任何年龄。有家族性和获得性2种。前者属常染色体显性遗传，出生后或早年即可发病，可持续终生，后者多见于女青年。

慢性寒冷性荨麻疹吃中药效果比较好，但慢性荨麻疹治疗的时间与药物和病情严重的程度都有关系的，不宜操之过急，要慢慢的调理，注意饮食，避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物，平时也要多增强营养，多吃新鲜青菜水果。