白头发的话，可以挂皮肤科，白头发的产生有两种原因，一种是由于先天性的基因遗传，无法避免。一种是后天性的压力过大而造成的。先天性的基因遗传一般是很难治疗的，但是后天性的压力大是可以治疗的。后天性白发是由于身体中的内分泌失调所导致的，日常生活中多吃一些清淡的饮食水果和蔬菜，保证正常睡眠保持良好的生活作息习惯。平时多锻炼，感觉到压力大的话，可以进行适当的休息，也可以通过一些方式让自己从压力中释放出来。要学会劳逸结合，减少压力。

头发变白说明身体出现问题，可能是身体气血不足引起的，需要尽快的补充气血，我们可以先通过食疗的办法改善，让营养补到头发上来，如果效果不是很理想，可以结合中药进行调理，只要长期的坚持下去，一定会很好的改善白发。

头发变白说明身体出现问题，可能是身体气血不足引起的，需要尽快的补充气血，我们可以先通过食疗的办法改善，让营养补到头发上来，如果效果不是很理想，可以结合中药进行调理，只要长期的坚持下去，相信一定会很好的改善白发。

白发是一种常见症状，通常与肾虚或遗传性体质有关。你有白发时需要改善饮食，多吃蔬菜、水果和黑色食物是有帮助的，比如何首乌和黑芝麻。如果你想得太多或睡眠不足，患者需要改善睡眠，睡前不能喝茶或咖啡。也可以服用口服液辅助治疗。吃肾虚伴补肾中成药更好。

主要考虑还是肝肾亏虚引起的症状。除了与遗传因素有关外，与过度熬夜，身体比较虚弱以及房劳过度等多种因素也有关。然后就是头发营养不好，首先要改掉熬夜的习惯，平时多吃黑芝麻类食品。

身体出现少白头的情况，首先要避免心情过度紧张和焦虑，放松心态，因为白发的原因主要是由于身体精神过度紧张，全身营养不良，身体虚弱以及内分泌障碍，全身慢性消耗性疾病等因素导致的肝肾不足，气血亏虚以及遗传因素导致的少白发表现情况。

可以在中医指导下用一些补益肝肾补气血的中药调理，平常可以多用生姜煮水洗头，都有一定的改善作用的。现在很多年轻人由于精神压力过大，也有可能是由于遗传的原因，同时和各种污染都会有非常大的关系，会容易出现有白头发，也有可能会出现身体疲惫乏力的症状。

大多数如果青少年出现白发的原因，跟营养不良有着很大的关系，可以多补充些微量元素，妈妈也可以多给孩子吃一些动物肝脏，如猪肝、鸡肝、猪肾等，这些食物里面含有丰富的微量元素，对黑色素的形成有很大促进作用，可以减少白发的产生。

白发可能是由于平常生活压力过大，精神紧张，或者是由于遗传，肾虚，血虚，熬夜，饮食不好等引起。所以注意休息，均衡饮食，避免压力，避免精神紧张，注意放松心情，在饮食上还可以多吃一些黑芝麻，核桃，花生等。平常可以坚持体育锻炼，增强体质，特别是经常对穴位进行按摩，能有效地防止白发。