皮肤晒伤，出现发红、脱皮，可以用冰矿泉水把压缩面膜泡开，然后用来敷脸，以便降低皮肤温度，减轻损伤，而且越早越好。然后涂抹晒后修复产品，可以修复受损皮肤，多吃新鲜蔬菜水果，补充点维生素。

可以使用药物，这个还是比较容易出现感染的情况的，需要多注意。如果出现了皮肤脱皮，并且出现了疼痛，配合使用药片。如果出现了晒伤以后脱皮，这个考虑是由于出现了阳光过敏，或者是由于紫外线过敏，剧烈暴晒的原因导致的。

皮肤晒伤并且脱皮，那么说明晒伤情况还是较为严重的，所以在这段时间不要使用化妆品，避免皮肤受到外界的刺激，并且要避免沾水，可以进行湿敷，补充水分，可以适量服用维生素。

如果晒伤，可以用茶部分擦拭，这对于紧急晒伤治疗是比较好的。如果晒伤的面积太大，也可以在家里的洗脸盆中加入浓茶，这样晒伤的皮肤可以在水中浸泡几分钟，效果会更显得。注意防晒，注意休息，建议多吃水果和蔬菜，可以防止局部脱皮。

如果皮肤晒伤后疼、脱皮，大多是由于晒伤产生炎症以后，造成的角质层剥脱。一般不需要做什么特殊处理，大多可以自行修复的。如果脱皮症状比较明显，有的甚至造成局部表皮的皲裂，就需要及时的使用一些滋润类的外用药膏外涂，通常可以使用维生素E乳膏，或者10%的尿素乳膏都是可以的，也可以涂抹一些护肤品，以及甘油、凡士林等。减少碱性洗浴用品的使用。

皮肤晒伤并且脱皮，那么说明晒伤还是较为严重的，所以在这段时间不要使用化妆品，避免皮肤受到外界的刺激，并且要避免沾水，可以使用沾湿的无菌纱布进行湿敷，补充水分，可以适量服用维生素C和维生素A。

皮肤晒伤并且脱皮，那么说明晒伤情况还是较为严重的，所以在这段时间不要使用化妆品，避免皮肤受到外界的刺激，并且要避免沾水，可以使用无菌0.9%氯化钠溶液沾湿的无菌纱布进行湿敷，补充水分，可以适量服用维生素C和维生素A。

太阳晒伤的皮肤一般都是因为皮肤长期处在阳光照射之后，整个皮肤角质层出现大面积的脱皮或者红斑、瘙痒、灼热等临床症状。日晒伤后，要及时转移到阴凉舒适的环境中，稍重者可局部使用矿泉水冷敷进行治疗。

指导意见：你好，您不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，局部不要使用化妆品，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要日光直射，一般一周左右可以自行痊愈。