男士脱发的病因较多，内分泌失调，失眠，精神压力大，饮食营养不均衡，头部皮肤出现病原体感染或遗传有关的雄激素源性脱发等情况是较为多见的脱发原因。这些因素都会在一定程度上影响到头发毛囊的功能状态，使头发脱落与新生的动态平衡被打破，引起头发稀少和顶秃，斑秃，发际线逐渐后移等症状。

年轻人脱发多半由于体内肾精不足导致，尤其是对于一些手淫过度的人，其更容易出现肾精不足，故有手淫习惯者，应尽早戒除，可以通过中药补益肾精，并且需要在平时多加锻炼。

女性脱发严重可能是精神压力大、多囊卵巢综合征等原因造成的。
1、精神压力大：如果女性平时工作压力大，长期熬夜工作或睡眠不足，作息不规律，还出现精神紧张、神经衰弱等现象，影响血液流通，造成毛囊黑色素异常，出现脱发的症状。
2、药物副作用：女性在生病时吃的一些药物可能产生的脱发的副作用，如感冒药、避孕药等，且避孕药会导致体内激素分泌失衡，也会造成脱发的情况。

脱发是一个比较常见的现象，可以发生在各个年龄段。在青少年时候出现脱发，很多和情绪、压力、熬夜或者受到惊吓等这些因素有关。因为这个年龄段学生或者是一些青年，情绪可能容易出现紧张、压力大，或者有一些人看了恐怖片出现半夜做梦惊醒等，受这些的刺激而出现脱发。

指导意见：脱发考虑是亏气亏血引起的，你可以吃七宝美髯丹或者养血生发胶囊治疗，可以外用含有生姜的洗发水的

引起脱发的原因较多，比如遗传性脱发、脂溢性脱发、肾虚性脱发等，可以通过使用药物等方式进行治疗。
遗传性脱发和脂溢性脱发是西医的说法。比较常见的是脂溢性脱发，是由内分泌紊乱导致雄性激素分泌异常引起的，可以使用非那雄胺、复方酮康唑等药物进行治疗。
中医则认为脱发多与肾虚、血热等因素相关，主要是由于肾虚引起气血循环不畅，导致其无法保证头部毛发的营养供给引起的。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，其是中成药，药物组成含有制何首乌、熟地黄、当归、菟丝子等九味中药，有滋阴养血、益肾填精的效果，可以滋养外层毛发，对于脱发有治疗和预防的作用。
脱发还可能与药物刺激、头皮感染等因素相关，患者应明确脱发原因再给予对症治疗。

脂溢性脱发是由于头皮的皮脂分泌量不减少，所以头皮往往光滑油亮，毛孔缩小，故过去称之为脂溢性脱发。每个患者的脱发速度和程度很不一样，可能与年龄、遗传有关。又称男性型秃发。

脂溢性脱发主要是由于人体的雄性激素分泌失衡造成的，可以通过药物来继续治疗。
脂溢性脱发又叫激素性脱发，多因人体的雄性激素分泌水平失衡所致。此时，头皮部位的皮脂腺在受到雄性激素的影响，会分泌大量的油脂，堵塞或损伤毛囊，引起脱发。可以通过口服非那雄胺类药物对失衡的雄性激素进行调节，同时外用如复方酮康唑，米诺地尔等药物进行治疗。
除了西医治疗以外，患者还可以使用中成药进行治疗，中医里没有脂溢性脱发的说法，中医认为脱发主要是人体出现肾阴虚，血热的情况，导致肾精化血的功能下降，气血循环能力受到了影响，气血不能充分的濡养头发导致。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，对血虚风盛，肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗功效。

女人脱发白发可能是由于经常性的熬夜或者肾虚造成的。
引起女人脱发白发的原因有很多，其中熬夜和肾虚是比较常见的两个原因。如果脱发白发症状比较轻微的话可以先采取食疗的方式进行调理改善的，如果是白头发以及脱发现象比较严重，是需要采取药物进行调理的，比如八子补肾胶囊，采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，是创新中药，既能补肾又能抗衰，对肾虚引起的脱发白发治疗效果比较好。
另外，在平时要注意调整好自己的心态，避免压力过大，要规律作息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间，以免加重脱发和白发的情况；在饮食方面，注意补充营养，多吃富含维生素和微量元素的食物，比如海带、精瘦肉、猕猴桃、胡萝卜、坚果、西兰花、鸡蛋等。