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糖尿病的饮食干预有哪些

性别:女

年龄:51

在网络上面了解到糖尿病的饮食是有着很大的影响。我想咨询一下,糖尿病的饮食干预有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰

副主任医师内科

山东省立医院三级甲等

问题分析:饮食预防是糖尿病的一级预防,与其他疾病的饮食预防基本相似,一般包括以下几点:
1.健康饮食:建议少吃盐和油;
2.均衡营养:包括所有营养素,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。并合理分配健康所需的百分比。在日常生活中,维生素和营养素的含量可以由饭菜的颜色来决定,每顿饭有五种以上的颜色,基本可以做到营养均衡;
3.热量适当:保证每日膳食热量适当。

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老年人糖尿病饮食上如何干预治疗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
不管是老年糖尿病还是年轻糖尿病,饮食干预都是非常重要的一环,是治疗糖尿病的基础。老年人应该遵循糖尿病饮食的一般原则。对于老年性糖尿病的诊断和治疗,一般都是根据患者的生活习惯,体力活动强度,血糖水平来判断。另一种是根据病人理想的体重和身高来确定每天的卡路里摄入量,然后将这些卡路里平均分配到三餐中,保证每顿饭的摄入量,计算出卡路里的摄入量。饮食方面,主要是以谷物为主,还可以吃瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆浆、豆腐等高蛋白食物。
适合糖尿病的饮食有哪些呢
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
适合糖尿病人的饮食主要有以下几种:
1、蔬菜,无论哪种蔬菜,都适合糖尿病人食用。一方面补充糖尿病人缺乏的维生素,另一方面蔬菜对血糖没有影响。多吃蔬菜还可以增加饱腹感,促进肠胃蠕动,对降低血糖也有一定的作用。
2、肉、蛋、奶,这些食物以高蛋白为主,对血糖影响不大。大部分糖尿病会因为血糖高导致蛋白水平低。多吃蛋白质含量高的食物对身体也有好处。
除了这两类食物,其余类食物,如米饭或馒头,都是碳水化合物含量相对较高的食物。糖尿病患者可以适当食用,但要根据自身情况严格控制量,不能过量食用。
糖尿病的干预措施有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病有两种具体的干预措施:
1、改变生活方式,避免暴饮暴食,避免吃大量高热量高脂肪的食物,生活规律,避免久坐不动的生活,加强运动,增加胰岛素敏感性,从而减少体内胰岛素来减肥。
2、药物干预。目前常用的药物有二甲双胍和阿卡波糖。这两种药物通过增加胰岛素的敏感性,降低体内胰岛素,从而保护胰岛功能,延缓胰岛功能的衰竭,可以起到延缓糖尿病发生的作用。
糖尿病的护理干预措施是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的护理干预有哪些,如下:
一、密切观察血糖变化,了解患者是否感觉异常,注意检查足部皮肤有无咳嗽、咳痰、腹痛、排尿异常等情况。
二、按时正确执行医嘱,按时给予口服降糖药,观察药物的效果和副作用。注射胰岛素时要注意剂型和剂量,时间要准确,注射部位要轮换,观察低血糖的表现。
三、饮食要听从专科医生的建议,总热量要控制。患者要了解饮食与糖尿病治疗、血糖控制的关系,注意定时、定量、点餐,禁食各种甜食,遵守饮食规定,每周测量体重,了解饮食是否符合治疗标准。
四、室内保持环境通风,注意保暖,尽量预防上呼吸道感染。
糖尿病的饮食干预有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
饮食预防是糖尿病的一级预防,与其他疾病的饮食预防基本相似,一般包括以下几点:
1.健康饮食:建议少吃盐和油;
2.均衡营养:包括所有营养素,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。并合理分配健康所需的百分比。在日常生活中,维生素和营养素的含量可以由饭菜的颜色来决定,每顿饭有五种以上的颜色,基本可以做到营养均衡;
3.热量适当:保证每日膳食热量适当。
糖尿病的综合干预措施包括哪几点
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病综合干预措施包括以下几点:
1.不要暴饮暴食,生活规律,细嚼慢咽,多吃蔬菜,短时间内尽量不吃含葡萄糖和蔗糖的食物。这样可以防止血糖在短时间内迅速升高,有助于保护胰腺功能。
2.防止肥胖。肥胖是糖尿病的一个重要原因。预防糖尿病,就要预防肥胖。对于已经很胖的人,需要立即采取有效措施减肥。减肥最好的方法无疑是运动。运动对预防糖尿病的作用后面会详细介绍。
3.避免或减少使用一些对糖代谢不利的药物。有些药物会影响人体内分泌,导致胰岛功能紊乱,胰岛素和胰高血糖素分泌减少,从而影响糖代谢异常,导致血糖过高或过低。
糖尿病健康干预方法有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病健康干预方法包括饮食疗法和运动疗法。
1、糖尿病治疗时需要做好饮食工作,平时饮食中一定要注意,少吃淀粉和糖含量较高的食物,特别是细粮,糖尿病患者最好改吃杂粮类食物,同时,糖尿病患者可以适当的减少主食量,可用副食来代替,多吃蔬菜、豆制品、白肉等,少吃油腻、辛辣的食物、尽量少喝酒,保证充足的睡眠,这对于糖尿病的治疗有利。
2、运动疗法是依据患者的功能情况和疾病特点,利用体育锻炼防治疾病、增强机体抵抗力,帮助患者战胜疾病,恢复健康的有效方法。在糖尿病的治疗中,运动疗法是一个重要组成部分,尤其对于老年患者、肥胖患者更为重要。
糖尿病尿酸高饮食禁忌有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者有尿酸偏高者,应避免进食高嘌呤的食物。
需要注意糖尿病饮食的同时,同时也要低嘌呤饮食,由于尿酸合成的原料是一种嘌呤,因此,有尿酸偏高者,必须低嘌呤饮食。在日常生活中,很多人都是通过减少嘌呤来降低尿酸水平。所谓低嘌呤饮食,即尽量避免高嘌呤饮食,例如,说动物内脏,也有浓汤等,这类食品的话含有丰富的嘌呤,如果没有关于这类食品的限制,会使糖尿病尿酸偏高者尿酸进一步增高,因而使病人一种病情恶化。
糖尿病前期干预是什么
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病前期主要通过生活方式干预治疗。
糖尿病初期分为空腹血糖调节损伤和糖耐量损伤。血糖高于正常水平,但不符合糖尿病的诊断标准。早期干预可以延缓或预防糖尿病的发生,主要干预手段是生活方式干预。首先要养成良好的生活方式,严格控制高热量、高脂肪食物的摄入,避免暴饮暴食,避免久坐。要加强运动,减肥,避免肥胖,特别是腹型肥胖。但是,有些患者可以通过药物干预进行治疗,主要是二甲双胍和阿卡波糖的早期干预,可以延缓糖能损伤过程,也可以防止糖尿病过快发生。