指导意见：您好，根据您的情况考虑，建议您平时多休息。注意保暖，避免劳累过度，不要着凉受风，避免长时间站立，建议服用布洛芬胶囊，双氯芬酸钠，氯唑沙宗胶囊进行治疗，必要时需要手术。

半月板损伤膝盖持续疼痛可能是，病人在进行运动时，由于受股、胫骨的压力，会使半月板受到牵扯，而由于半月板的滑膜缘中含有大量的神经和感受末梢，因此会引起持续的疼痛。另外，受伤、退变、断裂的半月板，也会对股骨和胫骨的软骨产生一定的刺激作用。随着时间的推移，关节软骨脱落，关节内部形成游离体和碎片，形成滑膜炎，从而导致疼痛。

健康指导：不要喝酒烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜。宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物要注意及时补充营养物质，不要吃辛辣食品，要注意休息，活动量较大导致膝盖外侧疼痛甚至会加重病情，要注意休息不要剧烈运动。

关节镜手术：把损坏的部分切除掉，把边缘重新修正成半月形状，关节镜可以看到关节内几乎所有的部位，而且图像经过放大，因而看的更准确，清晰，全面，切口很小，创伤小，康复快，并发症少。或中医无创粘合疗法：是在不开刀、不手术、无创性为核心前提下，以中医为基础结合西医影像学的高端设备及特殊手法，在体外无创伤的对撕裂半月板多角度接骨粘合固定住，治疗全部过程在影像学验证下进行。

半月板损伤可分为1---3度损伤，1--2度损伤一般都是以保守治疗为主，2度以上损伤的必须手术治疗，建议最好去正规的医院做个磁共振检查确诊半月板损伤的程度如何，然后再考虑治疗的问题。

膝盖弯曲伸直时有响声是弹响膝的表现，引起原因可能是关节内的半月板损伤、关节内游离体或者关节内滑膜病变和软骨病变。应该及时就医，发现弹响的原因。如果弹响的原因不明确，可以做关节镜检查，发现关节内引起弹响的病变部位，同时可以做关节镜下的微创手术处理。

问题分析：你好，根据检查结果来看，主要还是半月板损伤导致的。
指导建议：主要还是平时注意休息，不能过于的劳累，要注意保暖，不要着凉，不要长时间站立，平时要注意适当的热敷，也可以配合理疗进行治疗，疼痛的话配合双氯芬酸钠。必要的时候需要做关节腔镜进行治疗

问题分析：你好，这种情况主要就是注意休息，尽量不要活动。
指导建议：这个一般主要就是可以配合针灸理疗，口服药物治疗，建议最好还是保守治疗缓解症状。

膝盖弯曲到一定程度上就疼不排除是半月板损伤的。半月板是两个关节之间一个垫片，很光滑平整的起缓冲作用。半月板损伤以后，关节面就会不平整的。关节活动就会引起摩擦疼痛。可以做一个核磁共振检查看一下。