骨折好了走路筋疼一般可以采取物理治疗、药物治疗等方法改善相关症状。
骨折好了走路筋疼，这是刚开始行走时会感到有一些酸痛，可以多走几步。此外，最好是在夜间进行泡脚，而且可以通过热敷来促进血液的流通。运动期间可以通过针灸来缓解痛苦，也可以使用云南白药喷雾剂来缓解痛苦。在步行之前要及时到正规的医院做检查，身体的机能逐渐好转后才能下地行走。

一般情况下，骨折后筋疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗，具体内容如下：
1.日常护理：如果患者出现了骨折后筋疼痛的症状，可以通过局部外敷、减少运动等方式进行日常护理，来消肿止痛，缓解骨折后筋疼痛的症状。
2.使用药物：如果患者出现了骨折后筋疼痛的症状，可以通过使用药物来活血化瘀、消肿止痛，还可以将田七磨成粉来冲水喝，以实现消肿止痛的目的。

脚根骨骨折后走路可能筋疼一个月左右。
行走腿疼，最常见的是因为患者发生了严重的骨折，不管是保守的还是外科的，都要多加注意，多做一些防护，否则会导致关节的僵直和肌腱的粘合，到了后面在行走的过程中，关节的可动性会降低，关节的运动，就会对肌肉产生牵拉性，导致疼痛。如果是这样的话，可以一个月左右能恢复，期间可以在热水浴之后进行功能训练，这样可以促进身体的机能的修复，平时适度让自己的关节弯曲或伸展。

骨折以后走路发生筋疼的情况，一般多是由于骨折了以后长时间不走路，这样会引起肌肉筋膜的粘连，刚开始进行走路或者是活动的时候，难免会出现一些疼痛等一些不适的情况发生，这都属于正常的现象，基本上就是适当的活动一下或者是局部给予热敷来进行缓解看看。

大概会疼15天-31天之间。走路筋疼的原因是根骨骨折，无论是保守治疗还是手术治疗的，都需要严格的注意休息，保护一段时间，长时间不活动就会引起关节的僵硬，肌腱的粘连。

如果压缩比相对较大且不稳定或有脊髓损伤等症状，应采用手术复位和固定。患者提到的情况应该谨慎处理。有必要卧床约两个月，受伤部位有厚枕头，加强腰部和背部肌肉的锻炼有助于骨折的恢复和愈合。

指导意见：您的情况现在主要是考虑可能是锻炼过度或者低钙引起的症状。可以适当补钙治疗。局部理疗按摩治疗。慢慢功能锻炼。循序渐进加强。

问题分析：根据你的描述，外踝撕脱性骨折，已经五天了，肌腱韧带的起止点被撕脱引起骨折
意见建议：现在已经五天，建议你可以采取热敷的方法！临时减少负重行走！吃些消炎止痛活血化瘀药物比如云南白药布洛芬缓释胶囊等减轻疼痛

病情分析： 左脚骨骨折，已手术治疗，目前有疼痛
意见建议：您好！不知现在手术后多长时间，如果足趾感觉正常，活动可，肌腱未损伤，出现小脚趾那鼓筋、疼痛，一般进行康复功能锻炼即可。