怀孕外阴肿痛可以擦一些软膏缓解。
如果出现外阴肿痛的症状，应先明确病因在来根据症状来进行治疗。比如如果有妊娠高血压、妊娠合并贫血等的症状给予降压，纠正贫血等对症治疗。如果是外阴炎、阴道炎引起的外阴局部肿痛，还需要检查分泌物看炎症类型，根据炎症类型选用对症的药物治疗。同时在日常生活中久坐也会导致外阴肿痛的症状出现，因此在平时应减少久坐的时间，多走动就可以。

首先需要注意卫生，保持清洁，少吃辛辣刺激性食物，可以用药物洗液洗，尽快的做一个检查，确诊之后对症治疗。外阴瘙痒，首先考虑是炎症引起的，比如说急性的外阴阴道炎症，或者是慢性的阴道炎症，分泌物增多刺激导致的。

感冒发烧是可以吃南瓜的。南瓜比较容易被胃肠道所消化，所吸收，对于退烧非常有帮助，而且南瓜的营养成分非常丰富，南瓜多糖是一种非特异性的免疫增强剂，能够提高机体的免疫功能，并且能够促进细胞因子的生成。

肛门瘙痒缓解注意清淡饮食，切记不可进食辛辣食物尤其是饮酒，否则刺激到肛门，易诱发肛周瘙痒的加重或复发；采用对症的药物，可以熏洗，或是软膏；红肿较明显时，可采用激素类软膏。

怀孕34周时出现外阴胀痛的现象，首先应该注意观察和区分，引起的具体原因，然后再对症治疗。怀孕34周时属于怀孕的晚期，会出现分泌物增多的现象，因为此时宫颈口处于扩张状态，出现分泌物增多，在外阴部位堆积会引起炎症感染，所以出现胀痛。

外阴瘙痒，肿痛等症状，那么不排除是阴道内细菌感染所导致的，如宫颈炎，阴道炎等导致的，平常注意保持外阴清洁干燥卫生，不要穿紧身化纤内裤。可以查个白带常规检查确诊有没有炎症，有针对性用药治疗。

外阴肿痛的原因还是比较多的，最大的是阴道炎，外阴炎，外阴湿疹或者是某些性病造成的，也或许是局部的护理不当，或者是内裤偏紧，导致外阴环境潮湿，出现了外阴肿痛现象。

外阴肿痛可以使用药物清洗来进行缓解，如果白带也不正常，需要及时就诊，先去医院做个白带常规，考虑可能存在某种阴道炎，然后在医师指导下使用药物对症治疗。同时应该注意穿宽松透气性好的纯棉内裤，不要搔抓患处。

外阴肿痛可以通过以下方式进行快速消肿。
外阴肿痛可能是患有外阴炎症、感染细菌或是患有肿瘤等病症，如果是炎症引起的，可以先进行观察，注意清洗即可，如果仍不能缓解，可以通过涂抹一些抗生素进行治疗。如果是患有肿瘤的情况，建议及时前往医院进行检查，确诊为肿瘤的话需要采取手术的方式进行治疗。
建议女性平时保持阴部卫生，术后不要剧烈运动，饮食以清淡为主。