主治医师内科
东营市河口区人民医院二级甲等
问题分析:根据你所说情况,戒除手淫节制房事,锻炼身体,充足睡眠,服用金匮肾气丸,实在不行服用万艾可,平时多喝水
追问:我才20呀
回复:先戒除手淫节制房事,锻炼身体。