问题分析：您好，饮食多吃一些有营养的牛肉羊肉，海鲜之类的。少吃豆制品，奶等含雌激素较多的食物。具体可以到内分泌科看一下

问题分析：你好，这种现象应该检查原因，如精神因素，过度劳累，内分泌紊乱，慢性疾病，脑垂体疾病，某些药物等。患者到医院检查，明确原因后，对症治疗。

问题分析：你好！雄激素分泌不足，可以吃富含雄激素的药物，比如动物内脏，含钙食物，富含精氨酸和维生素的食物等！