性别:女
年龄:25岁
主治医师精神科
云南省精神病医院三级甲等
问题分析:这个主要还是注意饮食结构,多吃青菜水果,并且要注意生活作息,要规律,睡眠要充足,并且注意每天坚持运动,才能帮助改善的,方便话麻烦给个评价