可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。

需要保持一个良好的饮食习惯，首先要选择一些清淡无刺激的食物，可以做点青菜吃，而且青菜中的维生素含量都是比较高的，还有很多的矿物质含量，所以是对病人是比较好的一种食材了，比如：菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等，都可以适当的吃一些。

精神分裂归到内热炽盛、痰阻瘀滞之症，所以能活血化瘀、祛痰的水果应该有好处。具体的饮食可以尝试山楂、木耳、豆类、核桃等，像梨、柑橘、杏等都有化痰功效。忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。

指导意见：芹菜、茼蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等

心理分析：因为受到精神类疾病的影响，给自己和家人增加了心理压力，得不出有效的解决方法，希望能得到有效的帮助
心理指导：1 确认是否因为器质性病变引起 2 及时到精神科确诊，积极配合医生进行治疗，提高治愈的信心，保存轻松的心情 3 学会劳逸结合，放松身心，接纳自己，减轻心理压力

病情分析： 精神分裂症是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。
意见建议：建议到正规的医院就诊，明确诊断。精神分裂的人可能会自己表示有幻觉，或者，旁人可以发现他们的表现受幻觉影响。患者也可能表达明显妄想信念

你好！精神分裂症最好的治疗就是持续稳定的服用西药控制病情，不要随意换药或者停药平时注意自己的休息和情绪即可。　　 ：

问题分析：精神分裂症目前的治疗主要是通过西药进行控制，中药只能作为西药的辅助治疗，不要完全依靠中药，以免耽误病情，
意见建议：平时要规律的服用抗精神病药物，服药期间可以适当多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，从而减少药物的副作用，

指导意见：一般来说精神分裂症患者没有什么忌口的东西，但是最好还是低盐低钠避免刺激性饮食为好。