需要排除是否有心理性疾病，精神性疾病，或是眩晕症等造成的，还是及时的就诊，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，同时好好休息，不要劳累和熬夜。在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，配合心理治疗。要生活规律，多与他人交流，清淡饮食。

指导意见：你好，考虑你有可能是更年期的症状，你可以去妇科就诊检查一下内分泌激素！你可以服用谷维素来改善一下，保持生活规律，充足的睡眠，保持良好的情绪

指导意见：你好朋友，由于不能当面为你诊断，我建议你请教当地的中医，辩证调理，一定会对你有帮助．祝你早日康复。

指导意见：你好， 可能是心脏神经官能症，所谓心脏神经官能症， 是指可以有类似心绞痛的症状， 简单说就是类似神经衰弱的症状，其病因主要是由于精神过度紧张或受外来强烈刺激等因素引起中枢神经功能失调， 患者应解除思想顾虑，合理安排好日常生活，主动参加一些体力劳动和体育锻炼，最好定期检查 。

你好， 神经官能症，又称神经症。它含有失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、忧郁症、疑症症、神经衰弱等。此病是一种顽固的功能性疾病，严重地影响病人的身心健康。随着社会的高速发展，激烈的竞争，工作以及学习压力过大，情感压抑、思虑过多、家庭婚姻不稳定，精神紧张等都会导致神经官能症的发生。
此病是在急性精神创伤，长期用脑力劳动及体力劳动过度，易紧张，由于兴奋和抑制过程的过度紧张所发生高级神经活动的慢性障碍。本症为临床上级常见的机能性疾病，但亦可与器质性疾病同时存在，临床主要表现各种躯体或精神的不适感，常伴有情绪低落，胡思乱想、焦虑、抑郁、强迫、失眠、注意力不集中、记忆力下降等症状，疾病性症状或植物神经功能紊乱，如心慌胸闷、呼吸困难、浑身无力、耳鸣、厌声怕光等。患者有强烈的内心冲突或不恰当的情感体验所苦恼，而且还出现幻听幻觉、妄想等精神症状。这些症状经常出现反反复复，但仪器检查无器质性病变。患者对疾病状态存在自知力，但往往不能控制自己的情绪，病程一般比较短，但少数病例也可能延长或反复，本病多发于青壮年，以20-40岁之间发病最多，老年人也占相当的比例，据1982年全国12家协作单位的流行病学调查表明，神经官能症患病率23.21%，女性高于男性，城乡之间无差异，我们在此提醒患者早发现早治疗是完全能调理过来的。
焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感，或大祸临头感，发作时多伴有以下症状：如心慌、心悸、呼吸困难、胸闷、胸痛、失眠、胸前压迫感或不适感，喉部堵塞或透不过气的感觉、头昏、头晕，或大气候平衡感，手脚麻木或肢体异常感，阵发性发热或发冷的感觉，出汗晕厥、颤抖或晃动。
建议用中药从根本上对症治疗，如果需要了解详细情况，请点击查看医生信息并和我们取的联系，我们将会帮助你。