问题分析：肾气虚，可以服用中药金贵肾气丸，加强营养、避免疲劳、节制房事。

问题分析：你好，如果确定为生气气的话就需要适当的吃的补肾的药物治疗呀！可以选择左归丸，要注意劳逸结合，不能太劳累了。

问题分析：肾气虚主要是由于长期的缺乏体育锻炼或者经常熬夜上网导致的症状。 积极的规范的锻炼养成良好的习惯多做户外运动。有利于缓解这种症状。 每天坚持户外运动至少1到2个小时。持之以恒循序渐进。 另外可以配合口服六味地黄丸。 连续的口服两个月的时间。 慢慢调理没有问题的。