睡觉焦虑症

睡前把四肢放在自己感觉最舒适的位置，体会全身放松的感觉，任凭大脑随意思考或回忆什么事情，不要强迫自己...详细>>

病情分析： 失眠 心理治疗 　　一般心理治疗。通过解释、指导，使患者了解有关睡眠的基本...详细>>

你好，属于焦虑症的表现，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些...详细>>

问题分析：你好，不排除植物神经功能紊乱以及肾虚引起的失眠 。需要服用药物调节治疗。建议服用谷维素片和...详细>>

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗...详细>>

第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧; 　　第二，它是指向未来，似乎某些威胁即...详细>>

心理分析：根据你的描述，你的失眠主要是由于心里有事引起的额，心理指导：建议通过心理咨询进行解决，最好...详细>>

病情分析：从你的叙述来看,考虑是有压力引起的焦虑情绪, 建议适当的放松自己,认识自己的情绪, 注...详细>>

问题分析：你好，这种情况有可能是阴虚导致的失眠，和压力大，疲劳有关系的 睡前多进行泡热水脚的调理，不...详细>>