失眠睡不着怎么治疗

病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗...详细>>

你好，治疗失眠，常见方法有以下四种： 药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但...详细>>

建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗...详细>>

病情分析： 短期失眠症患者，应通过心理治疗，解除其紧张因素，改进其个体的适应能力；避免白天小睡，不饮...详细>>

病情分析： 你好，根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况，这个情况多考虑是由于身体的精气不足或...详细>>

治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，...详细>>

病情分析： 你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物...详细>>

病情分析： 失眠 建议最好采用中药调理治疗可以达到很好的治疗效果, 中药可以起到调理情绪,醒脑开窍...详细>>

病情分析： 失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放...详细>>

一、心理治疗。减少不必要的预期性焦虑反应。二、行为治疗。进行放松训练,加快入睡速度，减轻焦虑。 三、...详细>>