老是胡思乱想怎么办_寻医问药网

我总是很难入睡，总是胡思乱想，怎么办？

女342015-01-21 13:53:55

您好！保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。克服失眠的心理调适方...详细>>

女172015-01-20 13:46:17

你好，治疗失眠，常见方法有以下四种：药物治疗：小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但...详细>>

女24岁2014-04-10 17:30:19

问题分析：您好，妊娠期间要是心里紧张和心态不好的话对于这个妊娠还是有影响的对于这个情况，我还是建议...详细>>

女202015-05-21 05:56:16

病情分析：你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免...详细>>

女22个月2015-11-22 23:20:02

心理指导：你好，很高兴为你解答。根据你的描述，这种症状有可能是妄想症。妄想症的症状多表现为把不同的场...详细>>

男312013-03-31 20:34:47

病情分析：你好，上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的，建议使用健脑补肾丸，谷维素和参芪五味...详细>>

女442011-10-11 10:00:04

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保...详细>>

女292012-09-09 13:11:05

病情分析：失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放...详细>>

女29岁2014-09-15 14:03:51

病情分析：如果身体没有其他异常的表现，你的情况大多是精神因素引起的睡眠质量不高。最好先不要用药，...详细>>

女27岁2014-11-06 10:59:24

问题分析：精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对于任...详细>>