建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗...详细>>
心理分析:失眠可以去中医内科,你爷爷失眠具体什么情况呢,是完全睡不着还是时间短或是做梦呢?心理指导:...详细>>
病情分析:抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征...详细>>
指导意见:你好 失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休...详细>>
你好,治疗要以调养保养为主 具体方法: 一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟; 二是调整思维方法,...详细>>
您好,一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。 二、莫...详细>>
您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原...详细>>
你好 失眠的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,患者除服用药物以外,平时应该培养起较好的生活...详细>>
患者为中年妇女,除了失眠之外,有没有出汗多,心思焦虑,情绪不稳的情况,考虑与内分泌失调相关,可以给与...详细>>
病情分析: .你好,长期睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。 初步建议,首先希望你调整情绪,保...详细>>