性别:男
年龄:30
问题分析:你好,首先要注意保暖,自己不能生气,不能吃生冷食物,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,要每天喝一杯牛奶,多吃水果与蔬菜,一定要保证大便正常,建议到正规中医院风湿免疫科进行检查以及中药调理,定期复查,祝你健康快乐每一天!