性别:男
年龄:31岁
问题分析:你好,考虑多半是长时间久坐疲劳劳累,引起的腰部肌肉慢性损伤,导致的腰部酸痛不适。议最好是去医院康复科,或者是正规化康复中心,及时做做理疗,针灸按摩,推拿等物理治疗比较好,是可以外涂奇正消痛药膏缓解症状,平时注意预防。
问题分析:你好 早上腰酸可能和睡眠姿势或是腰肌劳损有关 做腰背肌鍛练 收腹鍛练
问题分析:一般间盘突出,腰背扭伤早上起来都是缓解的,早起加重的是典型的炎性腰背痛,是风湿免疫类疾病的早期表现。可以验血筛查风湿全项和抗核抗体谱,避免受凉受累,热敷或烤电等物理治疗可以缓解,早起可以口服非甾体类抗炎药物如扶他林,尼美舒利等。