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少精弱精吃什么？

性别：男

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：少精弱精吃什么？曾经治疗情况和效果：有少精弱精现象，医生给开了凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，让我多吃含锌的食物对病情会有一定帮助。想得到怎样的帮助：常见的含锌的食物有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李涛,中国人民解放军第四七六医院,主治医师

李涛主治医师外科

三级甲等中国人民解放军第四七六医院

问题分析：你好，根据你的症状在有少精弱精时候是因为体内的锌元素不足引起呢。可以对症的服用生精胶囊治疗为宜
建议对症的服用海带以及紫菜物质以及服用鱼虾等食物促进康复为宜

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男性少精弱精吃什么

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

锌元素参与了精子的生成、成熟和获能的整个过程，男性缺锌，会导致精子数量大大减少、精子活力下降、精液液化不良，长久的缺锌会导致男性不育。再就是不良生活习惯如熬夜，吸烟喝酒等也会导致精子质量下降。建议补锌，戒烟戒酒，规律作息及饮食，可以配合维生素E和胶囊治疗。

少精弱精吃什么好

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

吃优质蛋白质与精氨酸食物。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。补充微量元素锌的食物。适当增加含性激素的食物。

少精弱精怎么办少精弱精应该吃什么

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

少精弱精首先需要改掉不良的生活作息习惯，少抽烟，少喝酒，少熬夜。少精弱精的男性可以常吃些海产品，并且吃点补肾、健脾、活血、清热、疏肝的食物，并且可以吃豆制品比较好。

吃什么可以治疗男性少精弱精

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

可以在医院在指导下进行用药治疗。少精即精子少，弱精也叫精子活力差。少精通常会跟弱精一起存在，因为精子少精子的活力也同时会下降。少精弱精主要是由于男性体质差、生殖系统炎症、手淫等所造成的。

男人少精弱精吃什么食物

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

少精弱精可以吃一些补锌的食物，如动物的肝肾、鸡肉、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等食物。同时需要服用提高精子质量最常用的口嚼片3个月左右，补充蛋白硒、蛋白锌和蛋白质，这是改善精子质量常用的有效方法。注意饮食避免过辣，少烟酒，这些细节会影响精子的康复。

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李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

对于有弱精症的男性来讲，饮食上主要是多吃一些富含微量元素、维生素、蛋白质的食物。像是锌、硒，对提高增强精子活力就起到很重要的作用，此类食物有扇贝、牡蛎、牛肉、羊肉、鸡蛋、花生、大豆、小米、白菜等。还有维生素E，能促进精子生成，提高精子活力，此类食物有植物油、坚果、豆制品等。另外还可以多食富含精氨酸的食物，能提高精子质量、增强精子活动能力，食物有墨鱼、海参、鳝鱼、蹄筋、芝麻、核桃、花生，豆制品等。

少精弱精不能吃什么

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

少精弱精不能吃大豆制品：大豆中的某些成分能造成精子数量下降。这样，少精，弱精病人的病情就会加重，从而影响男性的生殖功能。多吃点高蛋白的食物。不要喝酒抽烟。多吃蔬菜水果。辛辣也要少吃。

少精弱精吃什么

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

正常的情况下，a级加b级的精子应该在50%以上的，是属于少精弱精的情况。可以服用中药调理治疗的，也可以吃一些含锌的食物和药物，平时多吃黑色类的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等。

少精弱精吃什么好最好

李玉涛主治医师

外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

男性朋友患有少精症时，会出现精致质量差，精子的活动力低下的现象，从而和卵子相遇结合的机率减少，导致男性不育，治疗少弱精症需要先做进一步检查来确定其原发病因，原发病因得到治疗后，精子质量也会改善。

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范增军医师

内科河北邢台贺营医院一级甲等

你好,是精子活动力下降,建议中药治疗效果好,少复发.

少精弱精症吃什么好

曾宪付主任医师

外科随州中医院三级甲等

少精症病人在饮食上应多吃含精氨酸食物，精氨酸有利于精子的生成，含精氨酸丰富的食物有大豆及其制品、墨鱼、章鱼、西瓜、南瓜等，补锌类可多食牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡蛋、猪肉、花生米等食物补充。

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