性别：男
年龄：24
问题分析：您好，患者适量运动对身体是有好处的，但是患者不要为了运动而去运动，进行高强度的训练，会拉伤肌肉，给患者的病情好转带来不利的影响，建议患者在运动时要保持适宜的时间，控制在合理的范围内，同时要适度运动，适可而止。另外，牛皮癣患者的日常起居饮食应该多以五谷杂粮为主，这也是中华民族的传统饮食，忌口一些日常所说的发物，如牛肉、羊肉、狗肉等等，这些动物的食物由于能量和脂肪过高，对牛皮癣患者非常不利，应尽量减少食用。
问题分析：你好，目前治疗牛皮.癣的方法有很多，具体是需要根据患者的病情而定的，毕竟每个人的情况都是不同的，复发是牛皮.癣的特性之一，目前牛皮.癣是不可能治疗的，目前治疗牛皮.癣的方法有很多，就是大限度的防止复发，治疗方法不对症引起的复发是常见的原则，治疗不复发的情况，就是要接受系统针对性的治疗，科学规范的治疗这样治疗后复发的危险也会减低，建议一定要到正规医院进行治疗。牛皮.癣患者应当多吃清淡的食物，冬季是牛皮.癣的高发季节严寒的冬季吃上一顿热腾腾的火锅吃完整个人都是热的但这对牛皮.癣患者只能是奢望了牛皮.癣患者很容易过敏为了不让皮肤受刺激病情恶化，牛皮.癣患者应当适当的多吃清淡的食物这样有助于患者的吸收消化多吃蔬菜水果豆制品很多牛皮.癣患者都会出现大量脱屑的现象这种鳞屑的脱落会导致机体营养的大量流失会出现营养不良现象，为了补充人体所需的营养患者平时要多吃含维生素较多的蔬菜和水果也要多吃一些豆制品可以补充人体所需的蛋白质
问题分析：你好，牛皮癣患者积极的心理状态很重要保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以治愈的。设法避免扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等牛皮癣诱因。 中药药浴治疗牛皮癣可以促使新陈代谢和血液循环，驱邪而不伤正气，内病外治、由内透表、通经活络，从而实现牛皮癣治疗的功效。特色中药药浴治疗牛皮癣能可以使患者的肌体皮肤新陈代谢加快。应该说对皮损的消退有很大的好处，特色中药药浴适用于点滴状牛皮癣、块状牛皮癣、寻常型牛皮癣、红皮型牛皮癣等多种牛皮癣类型，大部分人群都可以用。
问题分析：放慢节奏。城市中生活的人们压力过大，无非是节奏太快导致的。必要的时候可以放慢节奏，慢不一定就以为这耽误事，可以是心情上的放慢，给自己心灵喘息的时间。积极的精神因素有助于牛皮癣的治疗日常生活中由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整。平时不注意保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。
问题分析：居住条件要干爽、通风、便于洗浴;清洗患处时,动作要轻柔,不要强行剥离皮屑,以免造成局部感染,影响治疗,使病程延长。牛皮癣痊愈后,其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常,所以在治疗后,即外表皮损完全消退后,应再继续服用2～3个疗程进行巩固,使血液中的毒素清理更,以免复发。
问题分析：牛皮癣患者千万不要用激素治疗,如果用激素治疗,会一时缓解症状,但最终病情会越来越重,而无法治疗。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。
问题分析：最好选用一些中药配合使用可以从牛皮癣的源头入手，在清除血毒的同时，对血毒的源头-内脏进行深层排毒和治疗。很多患者会忽略掉生活上的治疗，其实无论有什么疾病，身心健康才是最重要的，建议可以多吃点水果，坚持每天去锻炼身体一个小时。
