问题分析：你好，你的血压是正常的范围，不要担心。只能说有些偏低，这种情况是可以食补治疗的。平时给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床
适当参加运动，增强身体的抗病能力。多参加医疗体育：如医疗体操、保健操、太极拳、气功等有助于改善心肺功能，提升血压。可以用乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归、黄芪、红糖、米酒、再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤。
