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要么便秘要么腹泻怎么办？

性别：男

年龄：5岁

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：

我家孩子最近三个月左右，要么便秘要么腹泻，便秘时三五天也不便一次，经常排气，特别臭。腹泻时，每天三四次，粘稠便，黄色。便前总是腹痛，只要腹痛就需要立刻排便。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李树英,邢台人民医院,医师

李树英医师妇产科

三级甲等邢台人民医院

问题分析：你好，多吃水果和蔬菜，大家都知道香蕉是防止便秘最好的水果，它能帮助肠道蠕动，远离便秘。当然还有蔬菜类和五谷杂粮类，蔬菜中含有大量的纤维素和矿物质，它也能加快肠道的蠕动哦。每天早上喝一杯蜂蜜水，蜂蜜要用冷水冲，这样蜂蜜中的维生素C和氧化酶不致破坏，可以起到美白排毒又养颜哦。我试过了，真的非常有效哦！

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