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怀孕25周了。最近总是失眠。半夜两三点都睡不着。宝宝...

性别：女

年龄：33岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

怀孕25周了。最近总是失眠。半夜两三点都睡不着。宝宝在肚子里一直动。不睡觉

想得到怎样的帮助：

怀孕25周了。最近总是失眠。半夜两三点都睡不着。宝宝在肚子里一直动。不睡觉

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李树英,邢台人民医院,医师

李树英医师妇产科

三级甲等邢台人民医院

问题分析：你好，你的情况孕期总是失眠，可能是忧虑较多，用脑过度的原因，可以在睡前喝杯热牛奶，有助于进入睡眠状态

吴建厂,城关医院,医师

吴建厂医师妇产科

城关医院

问题分析：你好孕期很多人都会出现紧张焦虑的情绪定期孕检了解胎儿的生长发育情况休息时建议采取左侧卧位，避免仰卧位。
如果宝宝一直动个不停可能是不舒服，宝妈可以翻个身，左侧睡。如果感觉肚子不舒服，可以去医院做个检查。

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刚怀孕会失眠睡不着觉是怎么回事

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

刚怀孕出现失眠睡不着觉的情况多是因为以下原因。孕妇在怀孕之后体内的激素水平会发生一定的变化，所以部分孕妇就可能会因为体内激素水平的变化而引起失眠。另外，孕妇出现失眠睡不着觉的情况还可能是因为孕妇怀孕之后精神压力过大导致的。孕妇在怀孕期间需要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜和劳累，如果存在失眠的情况，可以在睡前喝一杯热牛奶，来帮助睡眠。

刚怀孕睡不着老是失眠怎么办

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

考虑是失眠症，与你的体质、内分泌失调和精神紧张等因素有关，与你刚刚怀孕可能关系不大，表现为入睡困难和浅睡眠，头晕乏力和记忆力减退等不适，在睡前可以听听缓和的音乐。建议平时保持情绪稳定，不要生气，着急。晚上睡之前不要看让人精神兴奋的电视电影。

怀孕35周失眠睡不着怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

怀孕35周失眠睡不着觉。建议平时最好适当多活动，保持饮食习惯。睡觉前可以喝杯热牛奶，注意监测血压、血糖、肾功能等。另外，考虑服用谷维素、安神补脑液、维生素B1、B12等调理的中药制剂。红枣莲子汤、小米南瓜粥、牛奶米粥、黄花猪心汤、百合红枣甜汤等食物也可以多吃，可以改善睡眠。如果长期出现失眠睡不着觉的情况，建议去医院检查原因，对症治疗。

怀孕5周，失眠严重.连续三天整晚都睡不着，胃部恶心

华凯主任医师

妇产科绍兴市妇幼保健院三级甲等

问题分析：你好！你目前的状况应该属于早孕反应，如果确定宫内妊娠，多3个月后，会自然好转。指导建议：建议你少食多餐，每天进食新鲜蔬菜，牛奶，蛋等，晚餐吃小米粥，散步，热水泡脚等有助于睡眠。

怀孕失眠睡不着的原因有哪些

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

孕期失眠可能是心火旺盛，体内激素分泌过多造成的。体内激素分泌中雌激素和孕激素的增加，容易导致失眠，或者是因为孕期压力过大，精神紧张，害怕胎儿发育不良，容易导致失眠。平时要尽量保持心情舒适，不要有太大的压力，多参加户外运动。睡前可以喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚，促进血液循环，帮助睡眠。其次，卧室环境要舒适，避免强光和噪音。晚餐要清淡，不要吃太多，饭后尽量散散步，可以帮助消化。另外，晚上睡觉前，可以用热水泡脚，缓解疲劳。喝一杯牛奶对睡眠有好处，避免喝浓茶和咖啡。

怀孕失眠一晚上睡不着怎么办

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

孕期失眠可以通过以下方法缓解：1.孕妇要保持良好的心情，消除紧张、焦虑等不良情绪，心情平和时睡眠更好；2.孕妇晚上睡觉前可以喝少量牛奶。牛奶可以安神，提高睡眠质量；3.孕妇睡前可以用温水泡脚，可以促进血液循环，消除疲劳。听一些舒缓的音乐可以改善失眠症状。如果采取上述措施后，睡眠质量仍然较差，建议及时就诊，在医生的指导下采取治疗措施，以免影响胎儿的生长发育。

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妇产科邢台人民医院三级甲等

指导意见：你好，你的情况孕期总是失眠，可能是忧虑较多，用脑过度的原因，可以在睡前喝杯热牛奶，有助于进入睡眠状态

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