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我最近两年，非常容易上火，嘴巴起泡，大便干燥，是怎么回事

性别：女

年龄：30

我最近两年，非常容易上火，嘴巴起泡，大便干燥，是怎么回事

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

宋观礼,中国中医科学院广安门医院,副主任医师

宋观礼副主任医师中医科

三级甲等中国中医科学院广安门医院

问题分析：这一般多是和身体体质等有关，估计这两年以来体质多是阳热体质或者有阴虚的病症。
这样就容易上火，尤其是饮食辛辣刺激的话就更容易上火。

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通常情况下，宝宝大便干燥、拉小疙瘩是饮食不当、宝宝营养状况不好导致的。具体分析如下：如果宝宝大便干燥、拉小疙瘩，可能是饮食结构不正常导致的，比如不吃粗纤维丰富的食物，所以会出现大便干结；此外，如果宝宝营养状况不好，肠胃消化吸收功能低，摄入的食物不能有效的消化，也会出现大便干燥、拉小疙瘩的情况，建议家长带孩子去医院检查，明确病因，然后对症进行治疗。

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孩子出现这样的状况考虑是有病毒感染导致的，可能性是比较大的。可以先用软膏涂抹进行治疗，如果有疼痛症状的话，可以通过口服药物来进行治疗的，有条件的话及时到医院儿科进行检查，看一下具体状况。

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大便干燥硬可能是以下原因引起的。1、肠道有益菌数量不够。当患者使用了一些抗生素或者其它的药之后，肠道里的微生物会被摧毁，从而导致肠胃出现问题。二、膳食中缺乏粗粮。在外就餐、饮食不规律、饮食不规律、不注意饮食平衡、膳食中粗纤维食品的摄入量过低，容易造成便秘。三、饮水不足。平时喝的水很少，肠子里的水分比较多，所以很难排泄。最好在早晨醒来和锻炼之后多饮水。

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刚怀孕的时候，由于体内的激素水平发生变化，饮食的改变都有一定的关系，容易导致上火的情况。需要放松心情，减少压力，保证睡眠，避免熬夜，同时多喝温开水。不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。

很容易上火怎么办

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特别容易发生上火的疾病，是一种火性体质，如果是这样，就必须选择清火的药进行调理，具体用药，还应检查与哪些内脏有关，上火疾病有肝火、胃火、肺经络火等症状不同。是分开调节的，通过中医把脉看舌来诊断。

经常容易上火怎么回事

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容易上火的人，多为偏于“阴虚”体质的，阴虚体质的人，身材偏瘦，故中医有“瘦人多火”的说法。阴虚的人，除了偏瘦之外，还常见口干舌燥，舌常红干少苔，小便赤，大便常干硬，不能吃辛热之物，沾之易上火。以及注意休息，不要熬夜。如果脸上容易长痘，干燥，可能是由于维生素的缺乏，也可以适当的配合中药调理。

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