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现在有头晕，有焦虑症和仰郁症，上班没法上，请问该怎么办？

性别：男

年龄：20

现在有头晕，有焦虑症和仰郁症，上班没法上，请问该怎么办？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

肖攀攀,广州市惠爱医院,主任医师

肖攀攀主任医师精神科

三级甲等广州市惠爱医院

问题分析：,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.
还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科--耳）等,都能引发头晕. 建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.

追问：哦，好的，谢谢医生

杨肖云,邯郸市魏县中医院,医师

杨肖云医师内科

二级甲等邯郸市魏县中医院

问题分析：你好，存在焦虑症和仰郁症多与过于紧张、工作压力过大等因素有关，目前存在头晕的症状考虑与颈椎病、焦虑症和仰郁症有关的，最好查颈椎片、经颅多普勒给予详细检查，可以给予安神补脑液、养血清脑颗粒及天麻素缓解头晕的症状。
注意休息避免熬夜，不要给予自己过大压力，适当参加一些室外活动放松心情。

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应该有一个焦虑和抑郁量表。如果肯定是焦虑症，就要用一些抗焦虑抑郁的药物来治疗。如出现焦虑、头晕、失眠等症状，要加强体育锻炼，增强体质，参加集体活动，建立和谐的人际关系。养成良好的作息规律，尽量不熬夜。睡前喝一杯牛奶。可以在床上做一套有利于睡眠的瑜伽动作，热水泡脚，喝杯热牛奶，放松心情，不要想太复杂的事情，让心情放空。可以按摩头皮和太阳穴。如果通过心理调节仍不能入睡，可以考虑应用药物治疗，如枣仁安神颗粒等。最快的方法是镇静催眠药，但这种药有许多副作用。顽固性失眠的人应该考虑服用这种药。

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