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腰背痛怎么办??我现在工作时经常是一天都得再电脑面...

性别:女

年龄:48岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰背痛怎么办??我现在工作时经常是一天都得再电脑面前坐着,坐的时间长了,就会腰背疼痛,有时候都直不起腰来,我自己总感觉像是脊椎除了问题。我还没有去过医院,以前也没有在医院查到脊椎问题。请问我现在经常腰背痛该怎么办呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
胡楠 中医科
三级甲等 东直门中医医院

问题分析: 您好,根据您的描述,考虑应该是有颈椎病,而且可能坐姿还不当,腰椎可能也会有一些问题
颈椎病是人类进化后出现的疾病,是无法治愈的,建议您以锻炼为主,加强颈部肌肉锻炼比如燕飞运动,同时减少低头时间,纠正坐姿,如果症状加重应及时就医 燕飞运动是增强颈背部肌肉的运动,具体方式是:放松趴在床上,然后四肢和头部向后方缓慢抬起,再缓慢放下,形如燕飞,如此反复多次,具体次数根据你的体力耐受程度而定,建议从10到15次开始,要点是要缓慢

罗程 外科
三级甲等 湖北省中医院

问题分析: 您好,对于您这样年纪出现的腰背部疼痛考虑是腰背肌劳损导致的。
建议您注意休息,局部按摩以及热敷,同时是可以应用消炎止痛的药物如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏局部涂抹治疗的,还有就是要加强腰背部肌肉的功能锻炼的。

张清伦 副主任医师 外科
二级甲等 威县人民医院

问题分析:查查腰椎片、腰椎CT。注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D,解痉止痛药物治疗。目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物的,注意多休息。

高国望 医生会员 内科
一级丙等 河北省威县贺营乡魏村卫生室

问题分析: 你好,你这种情况很可能是因为由于盆腔炎引起的腰痛,但需与腰肌劳损,椎间盘突出等鉴别。
建议作盆腔B超,小便,白带等检查,必要时作腰椎的拍片、CT等检查,查找和明确病因后有针对性治疗,平时注意避免腰部负荷过大,如长时间久坐久站,肩挑手提重物等,避免腰部受风着凉,睡硬板床。!

王宁 医生会员 中医科
河北沙河监狱医院

问题分析: 您好,腰酸背痛急性期,医师会开立非类固醇抗消炎药、肌肉松弛剂等,
不过每个人对药物的耐受性不一,必须与医师好好沟通,观察个人用药状况后进行增减。物理治疗包括电疗、水疗、光疗与冷热疗法,必须长期与医师和物理治疗师配合进行,时间是造成腰酸背疼的可能原因,却是恢复健康肢体的必要。祝您健康。

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