性别：男
年龄：30岁
生活中吃一些什么东西比较好？
问题分析： 你好，一般来说脸上长痘痘是由于内分泌失调，油脂分泌过剩而形成的粉刺，另外也有可能于平时的饮食有一定的关系，比如过食辛辣油腻肥甘厚味的食物。另外也有可能由于平时清洁彻底，造成细菌滋生引起的建议，可以适当的吃些排毒养颜胶囊。注意饮食，吃清淡的东西，少吃油腻的，油炸的，辣的食品。多喝水，不用手挤痘痘；另外还可以平时摸些芦荟，每周可以用硫磺皂洗脸两次，希望对你有所帮助。
问题分析：痤疮有很多病因，有内分泌引起的，有化妆品引起的。根据你的病史考虑为内分泌引起的痤疮。自己平时少吃甜、辣、油腻食品，不用颗粒较少的化妆品。可以服用异维A酸胶囊（如果6个月内有怀孕计划的话就不能服用），外用维胺酯乳膏或者阿达帕林凝胶，如果比较红有脓头的话可以加一些消炎药口服和外用，比如阿奇霉素口服，百多邦外用。
问题分析：" 你好,以上症状考虑是痤疮,多因上火,饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的，建议在药物治疗上使用清热暗疮丸进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有清理肠道垃圾的功效,不要食用辛辣食物和刺激性食物 "
问题分析：首先要注意不要随便使用化妆品，其次保持皮肤洁净，注意维生素不缺乏，尤其是维生素Ａ维生素Ｃ，保持大便通畅，多吃含有胶原蛋白的食物，多吃蔬菜水果，
问题分析： ：首先要注意不要随便使用化妆品，其次保持皮肤洁净，注意维生素不缺乏，尤其是维生素Ａ维生素Ｃ，保持大便通畅，多吃含有胶原蛋白的食物，多吃蔬菜水果，气血充足，脏腑功能协调，注意补血，是体质保持碱性
