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晕血怎么办

性别:男

年龄:38岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
晕血怎么办
曾经治疗情况和效果:

没有从没有检查过

想得到怎样的帮助:

告诉我怎么治好这个病 在没有医生时怎么办

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周帅飞 皮肤科
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 治疗晕血症主要从消除恐惧入手,而克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。这种方法是矫治恐惧症的基本疗法。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所,用暴露法消除恐惧体验,或者运用系统脱敏法(如在心理医生指导下反复、逐步地由弱变强地见血),逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度,使患者渐进地从容面对所恐惧的对象,克服恐惧。通过识别恐惧的根源,进行自信心训练也可以起到客观的效果。
抗焦虑药作为辅助性或应急性措施,可以有效地预防或阻止因恐惧产生的生理反映,如脸红、心跳、出汗、发抖等,但应遵从医嘱,少用或者慎用,以免形成依赖。

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