性别:女
年龄:12
问题分析: 你好,这个年龄阶段还是有希望再继续长高的,一般在十六岁左右还会有最后一次人生中的生长高峰期。所以平时要注意钙元素的摄入,只要体内不缺钙,就不会影响骨骼的发育,但是补钙并不意味着服用药物来补充,平时饮食才是最重要的。
问题分析: 你好,具体长多高是无人能够预料的。初潮后身高仍有1-3年的缓慢增长,增加幅度因来潮年龄早晚而异。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高