荔枝吃多了会便秘吗？怎么治疗便秘我现在在用药，肛裂...

问题分析：一是每天坐的时间不要太长，要每隔一个小时运动几分钟。二是一点零食都不要吃，吃零食会便秘。三是如果没有时间，你必须坚持每天散步达到三十分钟以上。四是坚持每天清洗保持卫生。五是每天进行二十到四十分钟的肛门按摩。六是注意饮食，忌食辛辣刺激食物。七是把坐椅换成硬板椅，不用软坐椅。 经常便秘怎么办。。。
少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动，刺激肠壁作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用可使腹泻加重，所以炸、煎及肥肉应少吃。 经常便秘怎么办

问题分析：痔疮的因素：肛门部感染则痔静脉丛由于急慢性感染发炎，静脉壁弹性组织逐渐纤维化而变弱，抵抗力下降，而致扩大曲张，加上其它原因，使静脉曲张逐渐加重，生成痔块。
加强锻炼，增强机体抗病能力。注意饮食：多食纤维素多的食品如水果，蔬菜，少食辛辣刺激的食品如辣椒，大蒜，生葱等。