性别:女
年龄:56
问题分析:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等可以口服谷维素片、维生素B1片、刺五加片,安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等