问题分析:考虑是腰肌劳损引起的,腰肌劳损是腰部肌肉筋膜,韧带,软组织的慢性损伤,其中体力劳动者占多数,疼痛多为隐痛时轻时重经常反复发作,休息后减轻。腰肌劳损善良和劳累,以后可加重病情,平常运动量不要过大过猛,注意休息,可以口服一些舒筋活血,祛风除湿的药物。可以适当的配合口理疗推拿按摩,促进血液循环,减轻疼痛。