问题分析:肾挫伤是一种比较多见的肾损伤,肾组织损伤较轻,肾包膜和肾盂大多保持完整,肾实质内产生瘀血或血肿,并有少量血液流入肾盂导致血尿。肾挫伤在X线造影片上可不显示形态上的改变。一般均能自行愈合而不造成严重后果。去大医院做检查,看是否严重,如果严重应该手术治疗,如果较轻微休息就可以。此外注意合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生。