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老想睡觉是怎么回事

我近期频频会出现想要睡觉的情况，已经开始影响到了生活与工作，老想睡觉是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：老是想睡觉，有可能来自生理方面的因素，也有可能是一些疾病的表现。首先，应该明确是否近期工作、生活比较劳累，出现体力透支，造成的神经衰弱的一些表现，要注意休息，科学合理的膳食。

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一般情况下，肩膀痛头晕想睡觉可能是患有混合型的颈椎病，具体内容如下：椎病分为五种，以混合型颈椎病为主，肩膀疼痛、头昏、想睡觉的人，一般都是有神经根型颈椎病或者椎动脉型颈椎病的症状。颈内、肩部、乃至上臂的酸胀、麻木和疼痛是神经根型性的颈椎疾病。颈椎动脉性颈椎疾病，其症状是由于椎动脉供血不足引起的头晕、目眩、头痛、嗜睡等症状。所以如果有这种情况，建议去脊柱外科做检查，根据临床表现给予扩管、营养神经等。
老迷糊想睡觉是怎么回事
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导致老困欲睡的因素是多方面的，有的是病理性，有的是生理性，病理性以脑供血不足和贫血为主，低钾和肝功能异常的表现。生理性地存在心理压力过大，心理长时间处于紧张状态，生活无规律、过度劳累等原因造成。如有老困欲睡病人，建议去正规医院健全一些相关检查，以清楚病因。若为病理性原因，建议应在医师指导下，对症治疗，如有生理性原因，那就需要注意的是平时的作息应该是有规律的，不可以熬夜的，平时加强运动，多参加户外活动。
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头晕、眼睛发胀、老想睡觉可能是不良生活习惯、神经衰弱、焦虑、抑郁等原因导致的，具体分析如下：出现头晕、眼睛发胀、老想睡觉的情况，主要是由于压力大、生活不规律、精神紧张、熬夜等原因引起的，这些都是因为睡眠不足引起的。还可能是神经衰弱、焦虑、抑郁等。如果是由于生理因素导致的，建议患者放松，减轻压力，养成良好的生活作息，避免熬夜。如果是由于神经衰弱所致，可以服用谷维素、安神补脑液，也可以服用丁螺环酮、坦度螺酮等。
头晕沉沉的老想睡觉是怎么回事
吕志勤主任医师
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头晕沉沉的老想睡觉可能是高血压、熬夜、不良生活习惯等原因导致的，具体分析如下：高血压是头晕沉沉的老想睡觉的主要因素。熬夜会导致记忆力下降、注意力不集中等症状，也会引起上述症状。有一些不良的生活习惯，比如高盐、高脂肪的食物或者是长期酗酒都可诱发头晕沉沉的老想睡觉。高血压的主要症状就是后枕部沉重感，会有眩晕、嗜睡、头疼等症状，严重者可能会引起脑出血。可以口服苯磺酸氨氯地平、硝苯地平缓释片等钙离子拮抗剂。
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头晕沉沉的老想睡觉可能是高血压、熬夜、不良生活习惯等原因导致的，具体分析如下：高血压是头晕沉沉的老想睡觉的主要因素。熬夜会导致记忆力下降、注意力不集中等症状，也会引起上述症状。有一些不良的生活习惯，比如高盐、高脂肪的食物或者是长期酗酒都可诱发头晕沉沉的老想睡觉。高血压的主要症状就是后枕部沉重感，会有眩晕、嗜睡、头疼等症状，严重者可能会引起脑出血。可以口服苯磺酸氨氯地平、硝苯地平缓释片等钙离子拮抗剂。
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做腰椎拍片，还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能，另外是否是睡的弹簧床垫，如果是，要换睡硬板床，可以牵引，推拿按摩治疗，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右，还要注意腰肌劳损。
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一般情况下，临床上引起头晕、想睡觉的原因可能是各种疾病，具体内容如下：如高血压、糖尿病、耳石症、前庭神经元炎、多发性脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑转移瘤、痴呆、帕金森病等。除此之外，一氧化碳中毒、酒精中毒、急性心肌梗死、心功能不全、电解质紊乱等也会引起头晕、总想睡觉。患者在治疗期间，科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。
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