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辅食喂养要注意什么

我的孩子已经出生五个多月了，最近我打算给他进行情来，朋友们告诉我，停奶前可以通过给孩子喂一些辅食，帮助孩子更好的去吃饭，所以我想请问一下辅食喂养要注意什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：辅食喂养要注意不要受凉，孩子的饮食一定要少食多餐，防止消化不良的症状，如果孩子吃的是母乳，注意妈妈的饮食种类一定要多样化，有利于改善奶水的质量，如果喝的是奶粉，注意奶粉冲的不要太厚，以免引起上火导致便秘。

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通常情况下，母乳喂养4-6个月左右可以加辅食。具体情况分析如下：宝宝在6个月内一般是不需要额外补充辅食的，只要母乳中含有丰富的营养素和抗体，就可以完全进行母乳喂养。6个月以后，宝宝可以适当吃些流食，可以适当喝米汁，6个半月以后可以适当食用蛋黄，也可以适当吃些米粉。此外，如果有些妈妈的母乳不足，则在宝宝4个月以后就可以补充一些辅食。
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卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，母乳喂养6个月左右可以添加辅食。具体情况分析如下：如果母乳充足，那么可以在宝宝6个月左右开始添加辅食，6个月之前完全进行母乳喂养。辅食的加入要逐步的增多，从水到汁，到软的，到稀粥、稀饭、煮面，慢慢的到普通的食物，通常需要一年半的时间进行过渡。在宝宝6个月以内，如果没有足够的母乳，也可以适当的增加配方奶粉，奶粉的用量要从稀到浓。
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在哺乳的时候，要注意保持乳房的清洁，同时要合理喂养宝宝，避免宝宝一次性进食过多，出现消化不良的情况。晚上要多喝水，可以促进母乳的排泄，促进母亲和孩子之间的关系。还要适当的排出胸部，避免乳汁淤塞，导致乳脂炎等。在哺乳过程中要注意避免宝宝出现溢奶、吐奶、呛咳等现象，在哺乳过程中要轻轻拍打宝宝背部，将吸入的气体从宝宝体内排出。
母乳喂养要注意什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
通常情况下，母乳喂养要注意质量、数量和卫生。具体情况分析如下：母乳是婴儿唯一的食物来源，因此母乳喂养的时候应重视其质量、数量和卫生。要求母亲的饮食要科学、营养、清淡、不能太油腻、饮食结构要全面合理。对此，母亲要保证睡眠充足，心情愉快，这样才能保证母乳质量。同时要注意乳头的卫生，避免乳腺炎引起宝宝胃肠道感染。另外在喂养方式上要做到定时定量，不提倡母乳睡觉，这样会影响妈妈的睡眠，影响宝宝的饮食和睡眠习惯。
请问母乳喂养的孩子一周岁以后怎样添加辅食
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
添加辅食后要保证辅食的质量，具体如下：含有丰富蛋白质的食物，如肉泥、蛋黄、肝泥、豆腐等，是宝宝身体发育必需的，主食如米粥、面条为宝宝补充热量，蔬菜补充维生素、矿物质和纤维素，有利于新陈代谢和消化。可以用米粥、软饭、馄饨、豆包、小饺子、馒头、面片、面包、龙须面、糖三角等作为主食。1周岁宝宝一天的膳食量大概是粮食100g，牛奶500ml，猪肝20g，瘦肉30g，鸡蛋1个，糖25g，植物油5g，蔬菜150g-200g，水果150g。
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宝宝辅食喂养要注意营养全面。十到十一个月的宝宝，是锻炼咀嚼能力的关键期，如果继续喂宝宝吃辅食泥，就不能很好地锻炼宝宝的咀嚼能力，宝宝在吃泥状泥几个月后，就会出现厌倦的情绪。
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宝宝的第一口辅食首选强化了铁的米粉，因为米粉对宝宝肠胃没有任何负担，易消化，且不易过敏，更适合宝宝娇嫩的肠胃。适当添加米糊、果汁和菜汤，在孩子适应了米糊、果汁和菜汤后，开始添加蛋白质类的食物，开始时只能添加1/4的蛋黄泥，千万不能喂食蛋白。
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宝宝4到6个月左右就可以添加辅食了，可以适当的给孩子吃一些，米糊和蔬菜，汤之类的，但是一定要注意循序渐进逐步添加，还要注意宝宝有没有出现消化不良的情况，如果有的话，那么就需要考虑暂时停止添加辅食。
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