问题分析:哺乳期不可以吃皮蛋。因为皮蛋在处理的过程中,会导致蛋质内含有大量的铅。母乳内会容易残留铅成分后,使母乳质量发生改变,通过乳汁给宝宝吃到就不好了。饮食尽可能多样化。多吃高蛋白食物,多吃蔬菜水果。