问题分析:压力过大,情绪紧张,服用减肥或者一些药物等,可引起内分泌紊乱,出现月经不调。姜黄有破血行气,散湿祛瘀的功效。对于血虚气滞者要慎重服用的,可以中医诊断后再使用,不要贸然服用。平时生活作息规律,不要经常熬夜,营养均衡,不要节食。